ISBN：9786267012369
作者：安东尼‧皮欧
出版社：商周出版
【内容简介】
你知道一天24小时内你体内的状况吗？
你知道从起床开始哪些器官就开始工作了吗？
你知道你的每个日常动作与器官之间有什么关联吗？
你知道你的消化系统、呼吸系统、大脑、双腿、双臂、心脏、椎骨、牙齿、皮肤微生物组的益菌们、腋下的害菌们、头髮、免疫系统、肌腱和血球们，在一天的24小时裡是如何相互合作、贡献一切，好让你得以过著舒坦放鬆的生活，而不用担忧呼吸或从肠道的粥裡摄取食物吗？
你知道当你的身体在一天终了后轻快愉悦地打呼、在梦境中浑然忘我时，你内部强大的身体机械仍在持续运转，在这段夜晚的时光裡，进行各种缺口填补、损害修复、重新为一整天耗竭的器官们注入活力吗？
身体是我们的第一个盟友，我们却常常不知道身体在一天的24小时是如何运作的。本书从典型的一天（从醒来起床到上床入睡）中，依照我们的活动时间，介绍人体功能以及每个器官成员的作用。
作者：安东尼‧皮欧
出版社：商周出版
【内容简介】
你知道一天24小时内你体内的状况吗？
你知道从起床开始哪些器官就开始工作了吗？
你知道你的每个日常动作与器官之间有什么关联吗？
你知道你的消化系统、呼吸系统、大脑、双腿、双臂、心脏、椎骨、牙齿、皮肤微生物组的益菌们、腋下的害菌们、头髮、免疫系统、肌腱和血球们，在一天的24小时裡是如何相互合作、贡献一切，好让你得以过著舒坦放鬆的生活，而不用担忧呼吸或从肠道的粥裡摄取食物吗？
你知道当你的身体在一天终了后轻快愉悦地打呼、在梦境中浑然忘我时，你内部强大的身体机械仍在持续运转，在这段夜晚的时光裡，进行各种缺口填补、损害修复、重新为一整天耗竭的器官们注入活力吗？
身体是我们的第一个盟友，我们却常常不知道身体在一天的24小时是如何运作的。本书从典型的一天（从醒来起床到上床入睡）中，依照我们的活动时间，介绍人体功能以及每个器官成员的作用。