ISBN：9789579001069
作者：艾妮塔．穆札尼 Anita Moorjani
出版社：橡实文化
内容简介
如何清除心中自我嫌弃的声音？
★“纽约时报”畅销书《死过一次才学会爱》作者，重回人间十周年震撼新作
★TED演讲点阅率破百万，超过232万人次观看
★全球热销31国的自我疗愈奇迹
★中天电视台“文茜的世界周报”专题报导
在历经二○○六年原本癌症末期，却短短三天内完全复元的奇迹之后，
艾妮塔的人生彻底转化了，她开始赴全球各地分享自我疗愈的经验，接受采访。
然而，对于重返人间的她而言，人生从此一帆风顺了吗？
有些时候，她也会陷入人际关系的考验，“不爱自己”的老毛病又再回来，
但藉由一次一次的自我觉察，以及对于宇宙全然的信任，
濒死经验带给她的收获，已渐内化成一股自我安顿的力量。
如今，十年过去了，艾妮塔对于生命、对于爱、对于这世界，
有些什么新的领悟？
她说，疗愈就是把从前的自己爱回来。
但爱自己，说来简单，困难的是该从何处着手？
该如何觉察并跨越那些“感受不到爱的障碍”？
我们可以把身在人世间的这辈子活成天堂，
只要我们明白个中道理，以及需要做什么来实现它。
天堂不是一个地方，而是一种状态。
其实，天堂一直就在我们眼前，可惜我们认不出来，
因为层层叠叠、根深柢固的错误信念，已遮障了我们双眼。
只要铲除10个“不爱自己”的常见迷思──社会灌输给我们的错误信念，
当下就能体验生命是一场丰盛的飨宴！
[错误信念1]：别人对我不好，是因为我不好
[错误信念2]：爱自己是自私的
[错误信念3]：真爱就是毫无底线的付出
[错误信念4]：别人有毛病，我也一定有问题
[错误信念5]：我们的健康是医生的责任
[错误信念6]：暴戾充斥的新闻能带来安全
[错误信念7]：死后的审判与惩罚必然会发生
[错误信念8]：灵修就是修到没有小我
[错误信念9]：女性是低下的性别
[错误信念10]：勉强自己只要正面思考