{"title":"Personal Development \u0026 Self Help 自我成长、心理励志","description":"","products":[{"product_id":"允许自己选择爱","title":"允许自己选择爱","description":"\u003cp\u003eISBN：9789864062133\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：宝瓶文化 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者： 冯以量\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e你明明渴望爱，为何尽是用恨在索求？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧萨提尔模式家族治疗。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧马来西亚家庭关怀及家族治疗推手，完整重现家庭雕塑历程。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「以前我多么想要快点离开这裡，现在它竟然屹立在这儿，等我回来疗伤。原来我的家，也有充满温情的一面。为何当初我只看到恨与伤害？」──冯以量\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　［把伤害还给过去，力量还给自己。］\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　十岁时，父亲遗下巨债，离家出走；十三岁时，父亲回家了，不久却癌末过世；十八岁时，母亲也罹癌走了……年轻的以量连遭重创，三度自杀未遂。但随著由求助者成为陪伴许多脆弱心灵成长的助人者，亦帮助他明白了：心裡那个无底的黑洞一直都会在，那是自己的一部分──然而，我们能为黑洞点亮光。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　在本书裡，他如实还原与协助对象的对话、互动历程，引领我们不仅阅读著这些真实蜕变，更深入谛听自我内心。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧男人说：「我从小就告诉自己，长大后不要像爸爸那样不负责任。可是，我现在却把自己的家弄得一败涂地！」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　（其实，我们往往在複製与自己原生家庭之间的关係模式。）\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧母亲说：「请你修理我的孩子！」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　（但孩子只是一面镜子，反映了家庭互动的病态，并不是病态的本身。）\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　［爱自己，为何要允许？］\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　因为允许自己不再扮演受害者，宽容自己值得拥有爱，才能真正为自己负责，脱出桎梏，创造新生。生命裡的许多「为什么」是没有答案的，我们只能让自己变得更好，把伤害还给过去，力量还给自己。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　不是明天。就是现在。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"宝瓶文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39386594443309,"sku":"9789864062133","price":25.68,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/3fca994a2704cb4f00d37648a5c85a1e.jpg?v=1620229813"},{"product_id":"愈成熟-愈天真-与自己的内在小孩重逢","title":"愈成熟，愈天真：与自己的内在小孩重逢","description":"\u003cp\u003eISBN：9789865101374\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：吴若权 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：悦知文化 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　我和自己隔着时间的长河，遥遥相望。与其同情，不如疼惜。我们都没有哭，并非刻意逞强，一同用半生流浪，回到为爱出发的地方。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　在内心中，总会有一个某个年岁的自己，陪伴我们走过繁华落尽，却依然缤纷的世界。日后，可能会失去爱他的权利，但我想他会知道，我连想念也如此用力。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「长成大人的我，已不再期待任何人为我点一盏烛光，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　只期盼自己能因为爱而闪亮。」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　生命中，有许多课题，是任凭逃到天涯海角，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　最终还是要回到内心深处，好好面对处理的。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　──活在当下，可能会是最好的答案。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　那些错过的遗憾，会在每一次对别人付出爱的时候回补。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　历经成长的煎熬，依然有著不畏艰苦的勇敢，闪亮在伤痕累累的路上。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　在委屈与愤怒之后，愿意原谅对方；在挫折与伤害之后，懂得疼惜自己。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　用已经修复成长的创伤，学会如何真正去爱。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　转身，便是云淡风轻。\u003c\/p\u003e","brand":"悦知文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39391485493293,"sku":"9789865101374","price":28.89,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/0bbef1ab6a1c50d6a02e903b5a00856e.jpg?v=1620368271"},{"product_id":"积善-生命的改变-始终源于心念","title":"积善：生命的改变，始终源于心念","description":"\u003cp\u003eISBN：9789861755830\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：许峰源 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：方智 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　老实做事，不断「积善」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　转化自我、财富、家庭、缘分的不可思议力量\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「我的生命不是往好的方向走，也不是往坏的方向，而是往善的方向走。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　我不积财也不积名，只是积善。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　我生命的改变，就从积善的心念开始……」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「积善」这个词极为老派、平淡无奇，却真实代表著律师作家许峰源，也是他每一天都在做的事。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　经常受邀演讲、分享自我生命体悟的他，在超过一万本书上题过「积善」这两个字，一直签著、说著、做著同样事情的作家，应该只有他一个。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　数以万计的读者只要看到「积善」二字，就会知道是律师作家许峰源，而这两个字也正是他每一篇文章背后的核心思想。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　在这个纷乱的世界裡，每个人都用尽各种花招，想要赚钱、 想要出名。当大家都在拚命积钱、积名时，他只是保持初心，老实做事、老实积善。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　积善，不只是做好事这么简单，它是自我生命境界转化的钥匙。在实践的过程中，他发现，积善最大的报酬并不是财富或地位，而是让我们拥有一颗平静的心，一颗无论在生命的顺境、逆境、无常与苦厄之中，始终保持平静的心。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　这本书是新冠肺炎疫情期间完成的，当所有人都失望、抱怨的时刻，他依旧老实写作，完成了这本书，希望透过文字的力量对他人产生正面影响；未来不管疫情如何，他依旧老实写作、演讲。这样的事情，他持续超过十年了，从不分心，专注做内心觉得应该做的事：透过真实的言行，带领读者累积「积善人生的四本存摺」──从自我、财富、家庭、缘分中，去实践「积善」这个价值观，并传递积善的力量。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　这个心念，改变了许律师的生命，改变了无数有缘与他接触的人，也可能改变你的生命。\u003c\/p\u003e","brand":"方智","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39391617843245,"sku":"9789861755830","price":25.68,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/40f12991ada70e949083e15861ebbb7d.jpg?v=1620369424"},{"product_id":"原子习惯-细微改变带来巨大成就的实证法则","title":"原子习惯：细微改变带来巨大成就的实证法则","description":"\u003cp\u003eISBN：9789861755267\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：詹姆斯‧克利尔 James Clear\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：方智\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　每天都进步1%，一年后，你会进步37倍；\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　每天都退步1%，一年后，你会弱化到趋近于0！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　你的一点小改变、一个好习惯，将会产生複利效应，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　如滚雪球般，为你带来丰硕的人生成果！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一出版立刻风行全球，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　企业界、运动界、教育界、瘦身界都在用的习惯养成实作指南！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★Amazon、《纽约时报》《华尔街日报》《今日美国报》《出版人週刊》畅销书！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★商业杂志《Fast Company》评为2018年7本最佳商业书之一！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★《商业内幕》（Business Insider）网站选为2018年最佳自我成长书籍！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★职涯网站The Muse推荐：最能帮助你增进工作效率的书！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　善用「複利」效应，让小小的原子习惯利滚利，滚出生命的大不同！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　天天细微改变，会累积成巨大差异，这就是原子习惯的惊人力量！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本书作者詹姆斯‧克利尔在高二的一场棒球赛中意外被球棒击中脸，严重受伤，甚至被实施人工昏迷。经过好几个月的治疗，虽然痊癒出院，可以重新踏上球场，后来也进入大学棒球队，却只能坐在板凳席，几乎没有上场机会。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　然而，在头部严重受伤之后的第六年，他被选为他所就读大学的最佳男性运动员，并且入选ESPN的全美明星阵容——整个美国仅有33人获得这项殊荣。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　从运动生涯几乎结束，到入选全美明星阵容，甚至在毕业时获得学业方面的总统奖章，他是怎么做到的？一切只因他认识且善用了「原子习惯」的力量！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎有效建立永久良好习惯的系统化「行为改变四法则」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　虽然知道习惯很重要，但你经常为了自己的坏习惯苦恼，想要戒除却力不从心？或者，你想养成好习惯，却老是半途而废？其实，问题不在你身上，而是你遵循的行为改变系统出了问题！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　作者从生物学、心理学及神经科学中撷取菁华，结合自己亲身实践的经验，创造出简单易懂、容易执行的「行为改变四法则」。这套法则可运用于学业、工作、家庭、健康、财富、人际关係等人生各个面向，有效帮助你打造好习惯、戒除坏习惯。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎风行各界的习惯养成指南\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本书作者是世界知名的习惯养成专家，经常受邀到各界演讲，例如NFL、NBA、MLB的球队，以及美国运通、麦肯锡、美林证券、奇异公司、本田汽车、思科系统、IKEA等知名企业。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本书提供的系统性方法不只适用于个人，还能运用在……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧商业：让顾客养成购买你的产品或服务的习惯\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧亲子教养：让孩子养成良好的生活习惯\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧教育：让学生建立良好的读书习惯\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎你可以在这本书中学到的10件事：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧建立一套每天进步1%的系统\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧戒除坏习惯，保持好习惯\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧避免多数人在改变习惯时常犯的错\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧克服「缺乏动机和意志力」的问题\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧建立更强大的身分认同与信心\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧腾出时间建立新习惯（即使你忙疯了）\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧设计让你更容易成功的环境\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧做出可以造就巨大成果的微小改变\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧在养成好习惯的路上走偏时回到正轨\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧将本书中提到的概念运用在实际生活中\u003c\/p\u003e","brand":"詹姆斯‧克利尔 James Clear \/ 方智","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39391803211821,"sku":"9789861755267","price":26.48,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/36d730817bf4c39faeaffb34ee5665d6.jpg?v=1620372697"},{"product_id":"蔡康永的情商课2-因为这是你的人生","title":"蔡康永的情商课2：因为这是你的人生","description":"\u003cp\u003eISBN：9789861365381\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：蔡康永\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：如何\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　在《蔡康永的情商课：为你自己活一次》裡，康永把情商比喻成三件听了就很舒服的事情：阳光、微风、水滴。阳光就是「明白」，《为你自己活一次》谈的是怎么变得明白；而微风，就是「刚刚好」，在这本书裡，康永要透过讲人际关係，来谈情商裡的「刚刚好」。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　人际关係裡的「刚刚好」，是找出适合自己、恰如其分的条件，让我们这个独一无二的自己，活得更自在，而不是更辛苦。你要活得自在，不用任何人来解释任何理由。因为啊，这是你的人生。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　这裡有个让人流连忘返的酒吧，有一个热心过度的酒吧老闆、一个过气的知名主持人、一个帅得掉渣的酒保、能做出美味蛋饼的小哥，以及谜般的巫医老奶奶，他们要在人们的杯觥交错中，带来一个个你我都似曾相识、但没想过竟有新解妙招的人生故事。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★康永谈怎么交朋友：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧交朋友跟买东西不一样，你会精挑细选一个感觉无瑕疵的洗衣机或鑽戒，但你不太会想要跟一个感觉无瑕疵的人做朋友。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧有些人在抱怨朋友太现实时，其实是因为他们自己用了现实的标准去衡量友谊。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧活著没有标准范本，只有适合我们的剧本。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧我们可以当拍照时补光的反光板，让朋友变有趣，他就离不开你。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧想增加自信时，就跟别人比我们强的地方；想增加斗志时，就跟别人比我们弱的地方。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧令你自在的，是友谊；令你焦虑的，比较偏向人脉。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★康永谈怎么同时满足爸妈又成就自己：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧我们会被什么样的人勒索？如果我们觉得自己亏欠对方，我们就会被对方勒索。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧如果你真的受不了不了解自己的爸妈，或不爱自己的爸妈，有一个听起来很阿Q的作法，可是很有用，就是在自己心裡，幻想出一对理想的父母。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧把父母的期望，跟自己的愿望区分开来，然后衡量一下自己有限的心力，做一个不委屈自己的分配。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧在小事上满足父母的期望，是为了储备谈判的筹码，希望父母在大事上能尊重我们自己的意愿。\u003c\/p\u003e","brand":"蔡康永","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39391806062637,"sku":"9789861365381","price":28.61,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/219e6a49528be377e0ce42601a4b14d7.jpg?v=1620373127"},{"product_id":"每日一句正能量-保持乐观的365种态度","title":"每日一句正能量：保持乐观的365种态度","description":"\u003cp\u003eISBN\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e： \u003c\/span\u003e9789869338462\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者： 陈辞修\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：乐果文化\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e每日一句正能量：保持乐观的365种态度\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e快乐，是可以练习的。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e这是我的人生，我要学着让自己好过一些。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　关于＜每日一句正能量＞，我想告诉你的是……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一天又过去了，今天的你，过得还好吗？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　每一天，我们努力做一个「别人想要的自己」，努力表现出乐观的一面。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　但是亲爱的，你真的快乐吗？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一日一句的正向练习，让你找回快乐的自己\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本书收录三百六十五篇暖心的小短文，希望藉由一日一篇的正向练习，带领我们自我对话、探索、开展；协助我们放鬆心情、接纳情绪、宽恕自己、给予人他人温暖、保持内心平静，然后，享受快乐。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　三百六十五天过后，我们会发现，我们更能认识、接纳自己，并找到自己想要的面貌。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　而这一年，也平静又温暖地度过了。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　每天，保留五分钟的「自我修复」时间\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　这本书并不是要你毫无条件的正面思考、碰到任何事情傻瓜般的乐观正面。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　只是希望能太过努力、拚命的你，能为生活留下一个喘息的出口，量，为自己保留五分钟的自我修复时间，一日一则正能量，学习由内而外爱自己，让身心休憩，充饱电，再出发。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　练习快乐，练习去爱。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　作者陈辞修老师，曾任监狱讲师，融合心理谘商的背景，希望透过书写，分享生活及工作的想法，用专业的知识与温暖的笔触，让我们直视生命中的缺口，陪我们走过生活的跌宕起伏，在缝缝补补中，学会更接纳自己，并敢于快乐。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　如果你觉得这个世界不够好，那就让我们，一起把它变得更好。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一起努力，过个还不错的一年。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　使用方式：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　方法(一)我喜欢照着地图走：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一天一篇，按照标号阅读，定时定量补充正能量。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　方法(二)我喜欢随兴生活：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　深呼吸，随手翻开一页，阅读，让随机灵光一现的文字，点亮你的心灵。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　方法(三) 、方法(四)…….\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　这是你的人生，你可以自己决定。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　每天一句正能量，一点点小小的改变，让日子好过一点点，就可以了。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　人生很难事事顺心圆满，但接纳自己的现况，并努力让自己过好每一天，也是一种圆满。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　这是我的人生，我要学着让自己好过一些。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　当快乐不是那么容易时，我们更要练习爱自己，宽待自己。\u003c\/p\u003e","brand":"乐果文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39403632492589,"sku":"9789869338462","price":20.0,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/1d618f3ec18a905fd87f2feb2bbf2698.jpg?v=1621092478"},{"product_id":"职场会伤人-本该施展抱负的职场-为何让人身心俱疲","title":"职场会伤人：本该施展抱负的职场，为何让人身心俱疲？","description":"\u003cp\u003eISBN：9789865070441\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：方植永(小安老师) \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：采实文化\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e每天都不想上班，却不敢离职？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e做了喜欢的工作，却被折磨到身心都生病了？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e曾几何时，我们怀抱著热情进入的职场，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e竟成为每天都不想醒来的理由。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e职场会伤人!你是否也遍体鳞伤了呢?\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本来，我们都是抱著热情与期待，进入一份喜爱的工作，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　准备好了要像海绵一样吸收学习精进，想要好好发挥自己的长才。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　然而不知何时，你开始觉察到，那些不怀好意的同事，不明事理的主管，工作与生活开始失控。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本来是想学习专业，却忙著学自保，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本来是要施展能力与抱负，却必须为了商业任务，做著违背自己价值观的事。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　于是，你开始会说：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「我不过就是公司的一颗棋子，一切不过都是业绩考量！」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「工作嘛，不就是为了糊口饭吃而已！」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「职场上本来就没有朋友、没有真心！」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「算了，不就是一份工作，去卖鸡排好了！」、「巷口的便利商店很缺人」……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　选择留下来的，为了让自己好过，对职场不期不待没有伤害，过一天算一天；\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　而离开的，后来发现，换到哪裡都一样！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎工作受的伤，不是离职就会好！　\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　曾任职于五星饭店高阶主管的小安老师，深受高层赏识，认真又出类拔萃的他，薪水职等飞速提升，但莫名的从某天开始，他只要下班坐进车裡，就会不自觉流泪，哭到无法自已，直到回家，他不知道哭的理由，只觉得自己好累、好累。那疲累让他几近忧鬱，也怀疑起工作的意义。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　他知道这纠结是在人心裡，不是离开就能解；不是不在乎就会好。于是他展开追寻答案之路，慢慢看见各种解套的方法，和更好的可能……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「我们身边充满这种在工作上充满挫折感，又不知如何摆脱困境的人，你我其实都是。」小安老师说。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎压力大、工时长，让我失去生活与工作的初衷，但离开后又能去哪裡？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　工作的价值是什么呢？我们工作是为了能够过著期待的生活，但常常本末导置的，把大多数时间给了工作，閒暇之馀却漫无目的发懒，你没过著你想要的人生，所以才会痛苦，当你把工作当成是一种义务，生活就被奴役了……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎为什么公司裡总有一堆讲八卦、搞关係的人？好好做事不要搞小圈圈不行吗？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　只要有人就有小圈圈，你不是在圈内就是在圈外，但没有人会故意伤害谁，所有人都只是在保护自己的权益，你被攻击了，证明你撼动了他的存在。但何必因为别人强拉你进去他的剧本，你就非得配合演出呢？你可以有更好的做法……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎要满足公司要求，还要照顾员工，当夹心饼乾我每天都快被压扁了……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　会觉得被夹在上司与下属间很痛苦，表示你是一个好主管，所以你想要有一个同时满足双方的完美结果。而我们需要想的不是结果，而是你在这件事情的定位。中阶主管需要成为的是，上司跟员工之间的翻译官……。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎在工作把你的快乐吞噬前，翻转它吧！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　我们曾以为凭著本事、凭努力，就能职场上生存。但工作求的不只是生存，无感的工作、勉强上的班只是扼杀自己的人生。可怕的是，我们离退休还有好远，每天都不想上班的日子还能撑多久？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　为数万个上班族解决难题后，作者写出了上班族最痛的困境，协助大家釐清问题，并提出实际可立即执行的建言。与其不断的换工作、碰运气，不如从看清问题开始吧！这问题是自己的？主管的？还是公司的呢？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎看见问题的症结，你自然能够做到：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　✽享受工作，但不过度工作\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　✽找回工作初衷，但不错误期待\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　✽达到公司目标，同时也能满足自我价值\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　✽拥有更好的工作品质\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　✽乐于工作，生活品质也跟著提升\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　✽就算离职，也能找到更适合自己的地方\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　当混淆与纠结化解后，你会再次感受到自己曾说过的：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「我喜欢这份工作，我觉得这件事，我能再做得更好……」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「这个职位是让我可以再成长的地方，我想要挑战看看……」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「这不是一份工作而已，对我来说，是实现自我价值的地方……」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　因为，我们都想让自己更好，而这件事，远比「工作」重大得多！\u003c\/p\u003e","brand":"采实文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39403641143341,"sku":"9789865070441","price":25.6,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/getImage.jpg?v=1621093883"},{"product_id":"驾驭不适圈-成功人士跳脱舒适圈-超越痛苦-与压力共处的123间歇心法","title":"驾驭不适圈：成功人士跳脱舒适圈、超越痛苦、与压力共处的123间歇心法","description":"\u003cp\u003eISBN：9789865070519\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：法拉．史托 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：采实文化\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　无论是备受尊敬的领袖、顶尖运动员、优秀的菁英，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一生中大多数时间都是活在「不适圈」裡，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　他们比你我成功，不在处于较安逸的环境，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　而在懂得如何与不适共处、不断突破瓶颈、自我进化！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★英国皇室法律顾问、畅销作家、导演、超级名模、企业家等各界名人共感推荐！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★战或逃只是一念之间，却决定成败的最重要关键！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　我们身处的工作或生活中，总是充满了各种挑战与困境，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　有压力，想放弃，是人之常情。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本书作者法拉．史托自认自己非常不耐操，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　小时候去上学就尖叫大哭；长大后遇挫折就把自己关进厕所一整晚。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　现在，她却能荣获「英国最具影响力的五大女性领袖之一」的讚誉，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　如此大的反差，她到底是如何办到的？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎ 离开「舒适圈」，就会进入「不适圈」，你意识到了吗？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　脱离舒适圈，就像刚跳入冷得像冰块的水裡，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　只要强迫自己待在水裡数到三，撑过那股短暂的衝击，痛苦便一扫而空。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　作者发现，没有一位成功人士是因为待在舒适圈而闯出成就，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　因此，她摸索出一套与不适共存的「123间歇心法」，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　让她在缺钱、缺人手、缺时间的窘境下，能获奖无数，更登上TED演讲。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎ 驾驭「不适圈」的123间歇心法\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　步骤一：承认恐惧\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　不适感源自于恐惧，但一般人不愿意承认自己害怕，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　反而以各种理由「合理化」自己的恐惧，就是逃避不适圈的最佳证明。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　成功人士不是因为他们大胆勇敢，而是懂得先承认自己的恐惧。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　步骤二：找出令你「不适」的事物\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　利用自我提问七次的方式，就能直指核心，揪出让你不适的恐惧来源，例如：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　．害怕事情不如预期\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　．担心自己做不好而遭受批评\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　．做原本不擅长的事\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　步骤三：化不适为安适\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一般人遇到不适会紧张、有压力，只想逃或脑袋当机，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　但成功人士不受制于不适，不因阻碍而却步，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　懂得调整成「挑战心态」，努力找出解决方法，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　学会适应不适感，就能扩大你的舒适圈。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本书访问无数成功人士并提供各种案例，帮你精确分析自己的不适来源，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　透过不断刻意练习「123 间歇心法」不管面对什么困境与人生课题，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　让你大胆待在不适圈，不再逃跑，订製那个拥有惊人成就、脱胎换骨的自己！\u003c\/p\u003e","brand":"采实文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39403641733165,"sku":"9789865070519","price":28.0,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/9789865070519.jpg?v=1621094086"},{"product_id":"甘地教我的情商课","title":"甘地教我的情商课","description":"\u003cp\u003eISBN：9789864796458\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：阿伦．甘地 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：天下文化\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　本书作者阿伦是甘地的孙子。他在南非出生，因肤色不够白而遭受白人小孩歧视，不够黑而被黑人小孩霸凌，让他经常陷入愤怒与想要报仇的漩涡中。他在青少年时期回到印度与甘地同住，时值印度自英国独立的关键时刻。在作者见证甘地改变历史的同时，也近身学习甘地提供的简单而实用的教训。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　他原本以为伟大的甘地从不生气，但甘地告诉他，他年轻时与妻子吵架，甚至差点把妻子丢出家门。但他学会如何妥善把怒气转变为强大的力量，而非以暴制暴。与甘地的相处让作者克服经常过于沉重的情绪，并发现如何实现自己的潜能、用新的眼光看世界。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　书中有很多温暖的故事，让我们看到圣雄永不妥协、为正义挺身而出，甚至幽默、俏皮等不同的一面。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　愈是艰难的时刻，愈要将负面情绪转化为前进的动力。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　依循甘地提出的11个人生最重要问题，追寻更好的自己。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　||甘地的11门人生课||\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　1.把愤怒转化为温暖的力量\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　2.勇敢说出内心话\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　3.独处能沉淀心神、探索自我\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　4.发掘自己的特质，财富不是人生终点\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　5.谎言令人错乱\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　6.贪婪与浪费使贫穷永存\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　7.爱的亲职教养\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　8.谦逊的力量\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　9.以尊敬、理解、接受、欣赏、怜悯远离暴力\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　10.以眼还眼只会使人盲目\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　11.向他人张开双臂，和平与希望就会来临\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　||甘地语录||\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧要改变世界，先从改变自己开始。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧从众的喧嚣，淹没了真理的寂静。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧探索愤怒的源头，了解情绪的来源，才能找到解决之道。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧以温和的态度对待伤害你或让你生气的人，你就反转了原本的情境。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧从内心深处发出的「不」，强过出于讨好的「好」，有时嘴巴说好，只是省麻烦。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧瓦解人与人之间的区隔，有助于终结世上的歧视。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧出于慈悲的行动，远比出自同情更有力量。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧让众人知道真相而反弹，远比说谎话带来遗憾要好。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧浪费不只是坏习惯，也是对世界的轻慢，与对自然的暴力。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧你所拥有的财产，无法定义你的价值，重要的是你的思想的力量。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧没有人可以解放你，除非你解放你自己。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　‧你每天的目标就是比昨日更好，一旦你开始改进，将会出现滚雪球般的效应。\u003c\/p\u003e","brand":"天下文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39404212191277,"sku":"9789864796458","price":28.09,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/e6bdf8b5bd05f22d42596267dd4ae987.jpg?v=1621153172"},{"product_id":"即使被讨厌-也要自由地活下去","title":"即使被讨厌，也要自由地活下去","description":"\u003cp\u003eISBN：9789869793698\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者： 岸见一郎 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：方舟文化 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　《被讨厌的勇气》作者岸见一郎经典长销著作\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　心理学家阿德勒思想的最佳解说与应用读本\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　♦从学术殿堂走下、拥抱大众的心理学家——阿德勒\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　卡内基《沟通与人际关係》、史蒂芬．柯维《与成功有约》、理察‧卡尔森《别为小事抓狂》……这些经典励志作品都有一个共通点，就是来自「阿德勒心理学」的启发影响。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　说出「我的心理学并不是『属于专家的理论』，而是属于所有人！」的阿德勒，与佛洛伊德、荣格并列为心理学三大巨擘，也是「个体心理学」的创始者。阿德勒主张人是不可分割的一个实体，所以他重视人格的整体观、重视个体的社会及人际关係，认为脱离了人的脉络就无法充分了解人。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　阿德勒总是以浅显语言推广理论，追求以人为本、人人能够自我肯定与实践的美好社会。而深谙阿德勒学说的岸见一郎观察到许多人受苦于奔忙满足他人期望、不断追逐证明自己，因而无法接纳真实的自我，特撰写此书。以平实浅近的解说、穿插生活实例及哲学故事，引介阿德勒心理学的精要论点，并提出明确有力的行动指标，让读者得窥这项学说的概要面貌，进而卸除生命的负担，找到不受过去和他人支配的幸福之道。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　♦「勇气」心理学：勇气，是人生的伙伴与幸福的根基\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　你一定也有这样的经验：从孩提时代开始，我们都害怕尝试新事物时遭遇失败，害怕犯错、害怕被骂、失败、受伤，害怕比别人差……事实上，自卑情结正是所有人逃避人生课题的藉口，所以你一点也不丢脸、也不奇怪！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　在了解过去的羁绊后，阿德勒一针见血地提醒我们：「没有不能改变，是人自己决定要不要改变」「生而为人，你永远有选择生存方式的自由！」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　无论是承受挫败的勇气、甘于平凡的勇气、克服自卑并追求超越的勇气，都不是要你否定现在的自己，而是要改变想法，从不同角度发现自己的新亮点。阿德勒以生活实例与平易近人的解说，带领读者了解：其实批评或惩罚，不能点燃我们的斗志，不害怕失败，才能真正向前迈步，只要在心中留下「勇气」，我们就能远离破碎、向完整前进。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　♦从信念到行动，阿德勒心理学启发独立与自由之路，也能与世界保持和谐的联繫\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　阿德勒的核心信念，在于人活在自己定义的世界裡，我们不是由经验所决定，而是由我们赋予经验意义，再来决定自己。当我们有勇气接受自己、面对现实，才能做出适合的选择，创造想要的未来。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　然而，做自己并非只是任性妄为，而是要尊重各自的选择与差异，将自己与他人的课题分离，不要互相操控干涉。当我们有勇气不再勉强自己、要求他人，才会拥有更自在的人际关係，彼此协助与鼓励。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　太在意别人的观感，或许赢得了所有人的喜欢，但这样假装或勉强自己，人生就会失去方向，也会给人无法信任的感觉。过你想过的生活，尽量不要被他人的想法干扰，也不必强求周遭的认同，不必为了满足别人的期望而活，而是该为自己主动选择的人生好好负责。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　人生在世，想拥有自我与自由，成为喜欢的自己，被讨厌是必然的代价，但即使被讨厌，也要抬头挺胸、自由地活下去！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　♦寻求人生意义与幸福：接受现在→决定未来→贡献社会\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　你的价值，你的生命意义，只有你自己能够决定和改变，谁都不能代替你过自己的人生，也不能代替你解决问题。许多人虽然渴望改变，也期待改变，可是踏出第一步总是最困难。为了让今天不再成为昨日的重複延长，本书以浅显易懂的解说，具体应用的行动方针，辅助读者从面对自身的课题，打破人缘迷思，解放成功焦虑，带你从心念走向行动，找到健康理想的人际连结与归属感。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　更可贵的是，阿德勒还在解决困境后，带领在黑暗中迷茫摸索的人找到生命行动目标。人生是没有意义的——转换成正向的解读就是：人生意义靠自己给予！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　而让自己幸福的要件是什么呢？阿德勒提出如下的说法：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　• 接纳自我——改变对自身看法，换个角度发掘个人亮点\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　• 信赖他人——世界并不险恶，相信友善之手会向你伸出\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　• 贡献他人——能够付出、能够回馈，感受自己拥有力量\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　人是社会的动物，不能孤独存活于世，比社会适应更重要的，是深藏内心「善」与「幸福」的衡量天秤，我们不能改变过去，却能创造未来！当能够实践阿德勒「相信自我能力」「相信人人都是伙伴」的热情信念后，相信生命将更加散发深刻而耀眼的光芒！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「如何找到幸福」的祕密其实很简单——不用勉强自己，不用得到每个人认同，从做得到的任何小事开始，就是你改变世界的起步！所以与其怀抱自卑逃避地活在人生谎言中，不如像跳蚤一样随心所欲地挑战，并超越生命侷限。现在就跟著书中整理的大师观点，挥动勇气之斧，将纠结的人生砍掉重练！\u003c\/p\u003e","brand":"方舟文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39404214091821,"sku":"9789869793698","price":26.48,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/getImage_3.jpg?v=1621153860"},{"product_id":"断舍离-人生清单","title":"断舍离·人生清单","description":"\u003cp\u003eISBN：9787572600739\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：山下英子\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：湖南文艺出版社\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e《断舍离·人生清单》是一本心理励志类图书。设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设，关注“如何活在当下”，倡导通过断舍离式人生整理“活出更美好的人生”。本书提出了随着年龄增长务必注意的十个断舍离：物品、人际关系、信息、后悔、烦恼、对金钱的不安、愤怒、对他人的期待、借口、自私。用大量图表引导读者边读边思考实践，从周围的物品和人际关系着手改善自己的生活状态。帮助读者通过断舍离来思考李开复、熊顿和柳青等人已经遭遇过的生死际遇。\u003c\/p\u003e","brand":"山下英子","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39406541897773,"sku":"9787572600739","price":23.11,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/badc2d86e833f2220a28d446e022d258.jpg?v=1621314263"},{"product_id":"断舍离-经典断舍离-山下英子初版全本","title":"断舍离（经典断舍离，山下英子初版全本）","description":"\u003cp\u003eISBN：9787807639817\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：山下英子\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：广西科学技术出版社\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”“好可惜”；\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”“总有一天会用到”；\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”“费时间”；\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过渗透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e通过学习和实践“断舍离”，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。\u003c\/p\u003e","brand":"广西科学技术出版社","offers":[{"title":"Default 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Title","offer_id":39406553169965,"sku":"9787540493691","price":22.96,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/unnamed.jpg?v=1621315288"},{"product_id":"不要着急出发-用自己的方式抵达","title":"不要着急出发，用自己的方式抵达","description":"\u003cp\u003eISBN：9787518072125\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：林隆村\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：中国纺织出版社\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e我们有时候会不经思考就仓促行动，有时候头脑发热就说出不该说的话，有时候为了发泄情绪而不顾后果……这只会给我们的人生带来一个结果：悔恨现在不理智的自己。而为了不让未来的我们觉得遗憾、悔恨，我们必须从现在开始学会改变、学会计划、学会调整。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e本书从情绪调整、思维方式等精神层面入手，阐述行动计划、目标设定等方法，列举了大量的事例，旨在帮助那些心怀梦想、不甘平庸的人摆正心态、坚定目标、踏实行动，让他们的未来不会后悔。\u003c\/p\u003e","brand":"中国纺织出版社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39406636859437,"sku":"9787518072125","price":19.16,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/63143a5df403f35c.jpg?v=1621325171"},{"product_id":"不急躁-让人生逆流而上","title":"不急躁，让人生逆流而上","description":"\u003cp\u003eISBN：9787515410302\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：尚国芬\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：当代中国出版社\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e 常言道：生命不息，折腾不止。和那些渴望成功却总是安于幻想的人相比，爱折腾的人有更大的可能性获得成功，因为他们很擅于折腾，尤其擅于与生命角逐。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e 很多人并不知道生命存在的意义和价值，而只一味地被动接受生命的安排，也仓促地应付生命的窘境。有人说人生短暂，有人说人生漫长，每个人对于生命有不同的感悟和收获，正是因为他们对于生命的付出和渴望不同，也因为他们对待梦想的态度截然不同。\u003c\/p\u003e","brand":"当代中国出版社","offers":[{"title":"Default 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Title","offer_id":39406678048813,"sku":"9787554615171","price":22.15,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/61_LkR_YFIL.jpg?v=1621327451"},{"product_id":"生活需要高级感-唤醒你心中热爱生活的力量","title":"生活需要高级感：唤醒你心中热爱生活的力量","description":"\u003cp\u003eISBN：9787201151632\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：小野\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：天津人民出版社\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一旦高级，人生无敌\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　《生活需要高级感》是一本生活哲学美文集，畅销书作者小野结合自身的经验和对生活的思考，从日常生活、职场经验、情感体验、自我认知等多个方面进行分析和阐述，提供了以“高级感”为核心的自我激励方式以及生活调整方法，希望帮助人们开阔眼界，激励更多人珍惜美好时光，活出属于自己人生的“高级感”。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　你可以不必立刻决定要做什么，但你更应该走一条美丽的路。\u003c\/p\u003e","brand":"小野 \/ 天津人民出版社","offers":[{"title":"Default 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Title","offer_id":39406730739757,"sku":"9787518073948","price":19.16,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/O1CN010j8xVw1df2cDiRJsv__2-item_pic.png_540x540Q50s50.png?v=1621332008"},{"product_id":"正念减压-一个运动者的自我修炼","title":"正念减压：一个运动者的自我修炼","description":"\u003cp\u003eISBN：9787515822662\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：加里·达德\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：中华工商联合出版社\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e《正念减压：一个运动者的自我修炼》一书中，加里饱含激情地分享了他在40多年的运动生涯中，如何通过跑步化解心理压力，以此达成目标的经验。\u003c\/p\u003e","brand":"中华工商联合出版社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39406744174637,"sku":"9787515822662","price":19.21,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/a24da3d1a31289e3.jpg?v=1621332843"},{"product_id":"改变你的气质","title":"改变你的气质","description":"\u003cp\u003eISBN：9787518060221\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：金航羽\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：中国纺织出版社\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e随着生活环境的不断变化，女人也在不断地转换着自己的角色。不管是什么角色，女人都希望能展现出不一样的魅力。毋庸置疑，有魅力的女人永远都是一道亮丽的风景，魅力是女人讨人喜欢的资本，内外兼修的女人才会赢得幸福。 n\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e本书运用柔和的笔触、生动的表达方式，通过对女性修养、品位、气质、神态、举止等的剖析，展示女性内在的魅力；并通过对女性说话办事、性格心态等方面的阐述，分析女性的社交能力和综合素质。书中的经典案例，更能让女人由内而外地认识自己，为自己的魅力储存能量。\u003c\/p\u003e","brand":"中国纺织出版社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39406891073581,"sku":"9787518060221","price":19.16,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/O1CN01HyAsKW1GkK1VFSf84__0-item_pic.jpg_540x540Q50s50.jpg?v=1621341135"},{"product_id":"愿你拥有一张不好欺负的脸","title":"愿你拥有一张不好欺负的脸","description":"\u003cp\u003eISBN：9787555291008\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：慕容素衣 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：青岛出版社\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e写给千万年轻人的成长励志之书：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e积极等待是苦心经营后的顺其自然；消极等待则是两手一摊的不作为。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e消极等待者永远都在等风来，而勇敢的人会不停攀登，主动去捕捉山顶的风。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e愿你拥有一张不好欺负的脸，打破壁垒森严的等级制度，不被现实困宥，不被挫折吓住，永不弯腰！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e愿你拥有一双从未受伤的眼睛，人生海海，劈浪前行，抵达理想之境。\u003c\/p\u003e","brand":"青岛出版社","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　人生中，有很多事情最好不要放在心上。要想成为“不在意的人”，需要一点小小的练习。日本超人气禅师名取芳彦，对日常生活中的烦恼，进行身临其境的分析，104个“别想太多”的练习，让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……\u003c\/p\u003e","brand":"天津人民出版社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39407795863597,"sku":"9787201168470","price":24.02,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/db86798cd9335fec.jpg?v=1621409126"},{"product_id":"实习神明手册-启动内在感官的自修经典法则","title":"实习神明手册：启动内在感官的自修经典法则","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN：\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e9789868369085\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：Jane Roberts\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：赛斯文化 \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　你想要了解什么是超感官知觉（ESP），想要开发自己的内在超感官，发挥与生俱来的实习神明潜力吗？本书绝对是你不可或缺的完全指南。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　这本书不但记录一个又一个令人惊叹的真实经验，证明死亡并非生命的终结，前世今生也是真有其事，而且在这当中，我们遇见了赛斯。为赛斯发声的本书作者珍?罗勃玆，在书中分享她在第一次通灵经验中遇见赛斯的情形，以及后续赛斯一些开讲过程的精采侧录。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　透过本书，你可以唤醒人人具备的内在感官能力，或说神通、第六感，学会培养这些能力，得到与梦的控制、心电感应、降神会、预见未来、轮回有关的珍贵资讯，还可以听到许多令人叹为观止的真实故事。\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39407960326189,"sku":"9789868369085","price":31.3,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/getImage_3f164a61-0016-420c-a526-a8b94c4c1097.jpg?v=1621420618"},{"product_id":"未知的实相卷一","title":"未知的实相(卷一)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN：9789866436277\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：Jane Roberts\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：赛斯文化 \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　你探勘过吗？在自己的心灵里有个未知的世界，等着你踏查，去感觉内在的神奇力量和与不可思议！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　在人生当中，我们没有选择的道路、没有实现的冲动，以及闲置一旁的白日梦，在超乎感官、超越意识的世界，在另一个可能的实相里，统统都实现了。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　赛斯说：“在我其他的书里，我用了许多已被接受的概念作为跳板，把读者带到其他的了解层面。这本书将开创一个旅程，在其中可能看起来熟悉的东西已被远远地留在后面了。但是当我结束时，我希望你们会发现那已知的实相甚至变得更可贵、更‘真实’，因为你会发现它被一个‘未知的’实相之丰富组织内外彻照，并看见那‘未知的’实相在日常生活最亲密的部分浮现出来。”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　在《未知的实相》卷一里，赛斯说明做梦的目的、有关死亡和来世的误解、可能实相如何交错和交互影响、身体健康与内在实相的关系。在卷二，他解释宇宙的基础──“意识单位”、我们在梦中和出体状态探访的世界、做梦是创造现在和未来实相的科学、我们选择的意识家族。而且两卷都提供一系列实用的练习，帮助我们探索自己“未知的实相”，发现更大本体中那些未知的部分。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　《未知的实相》是一部旷世巨著，提及了许多前所未有的理论与观点，比如对等人物的概念及可能实相的自己，在在都是由一个开悟的、浩瀚的智慧体，引导我们认识自身内“未知的自己”。尤其是赛斯对九大意识家族的描写，及这九大意识家族是如何展现自身的潜能与通力合作，促成了历史以来人类社会文明的种种面貌及兴衰，更是令人叹为观止。──许添盛医师\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default 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color=\"#ff0000\"\u003e感受了吗？存在是来自“爱”这股力量，“爱”寻求表现与创造！\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　相对于现代男女对性与爱充满了迷惑与混淆，本书除了深入人类心灵的特质，并详谈意识、梦、想像和创造力等课题外，针对爱与性也有非凡独到的见解，可说是浩瀚的赛斯资料中，唯一的“性学”库藏。书中，赛斯首次透露有关爱的表现、爱的语言秘密、梦的源头及其惊人的力量，并对两性的性爱互动，以及同性恋、双性恋的本质，提出清明精辟的看法；也让我们了解到，何以爱是世间万物活力的泉源。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　．在生活中最平常的动作里，就藏有心灵本质的线索。\u003cbr\u003e　　．耻于自身天性中“女性面”的男人，不可能真正的爱女人。\u003cbr\u003e　　．女同性恋与男同性恋，是十分自然的性∕爱表现。\u003cbr\u003e　　．当社会看来变得淫佚时，在性、爱与情感方面却是最被压抑的。\u003cbr\u003e　　．重点不在于视男女两性为平等，而在于每个人之内的“男性”与“女性”成分，应该加以释放与表现。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　此外，赛斯一再强调梦的重要，提到对梦境的研究，会给予我们知晓心灵实相的重要洞见；在梦中，你的心灵被拉回自身，进入“一切万有”，又再进入你个人。透过记梦、做清醒的梦、意识扩展，以创造你所要的事件、促进身体疗愈、用“爱的语言”掌握纯粹能量等奥秘，将滋润你的心灵，如花朵般伸展舒放。\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default 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color=\"#ff0000\"\u003e　　你想过吗？每一桩群体事件都是所有个人的集体创造，天灾人祸无一例外！\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　层出不穷的天灾人祸，水灾、地震、海啸、传染病大流行、核灾……动辄影响千百万人，在鼻酸之际，我们可曾想过，卷入其中的个人在事件当中扮演什么角色？\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　赛斯强调没有一件事是意外，这些群体事件的当事人，每一个都是基于个人理由而选择了那样的境遇，即使是气候这样的自然物理现象，人的欲望和情感也与其交融在一起。其实，天灾最终的结果，是一种调整，目的是改善原本希望实现但遭到破坏的生命品质。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　另外，本书另一个主轴，也是常被误解是危险、混乱或矛盾的“冲动”。赛斯主张我们个人正常的冲动，是我们发展自己能力的一股原动力，他清楚说明我们可以怎么做，才不会陷入幻灭或偏执，而藉冲动之力帮助我们在个人的基础上创造自己的实相，利益个人生命，同时也能对群体的实相，好比自然界和人类文明有所贡献。\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39409588338733,"sku":"9789866436284","price":46.55,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/getImage_89a06247-d7eb-4223-a59a-b059dc7eaa2c.jpg?v=1621492343"},{"product_id":"梦-进化与价值完成卷一","title":"梦、进化与价值完成(卷一)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN：9789866436307\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：Jane Roberts\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：赛斯文化 \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　你提问过吗？生命究竟起源于何处，存在究竟绵延至何方，这一切的答案就在价值完成的过程之中！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　对于生命、对于存在，你一定问过很多问题，却遍寻答案无觅处，难以确定意义与目的。其实，关键就在“创造力”，这是连结一切存在源头的金钥。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　“灵性上来说，人的‘目的’是去了解爱与创造的特质，在知性上与心灵上了解他存在的源头，并怀着爱心创造他目前并不觉察的其他实相次元。”赛斯在本书《梦、进化与价值完成》如此告诉我们。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　在卷一里，赛斯说明梦在语言和科技的创造上扮演的角色、基因遗传与转世的关系、想像的真正威力，并讨论何谓“价值完成”──所有生命形式都有的那种增进生命品质的渴望。在卷二里，他提出生命意义和目的的惊人洞见，说明基因的基础是信望爱、追求快乐是人类的基本需求，也解释我们的宗教如何箝制人类心灵。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　这本格局宏大的赛斯书，肯定能撼动你对自己、对这个世界，甚至对宇宙、对人类全体的看法，还有对科学与宗教的种种迷思，坚定踏上生命即创造的快乐旅程。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　我真的希望当代所有知识份子、科学家，以及在追求生命宇宙真理道途上有疑惑的人，好好看一下这本书，你才会真正明白，我为什么老是说赛斯思想在当代，甚至地球所知的过去、现在及未来，不管是宗教、心灵、心理学各方面的领域，均无出其右。现在，如果要知道我所言不虚，欢迎各位一同进入本书中浩瀚宇宙、无尽智慧的探索旅程。──许添盛医师\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　你提问过吗？生命究竟起源于何处，存在究竟绵延至何方，这一切的答案就在价值完成的过程之中！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　对于生命、对于存在，你一定问过很多问题，却遍寻答案无觅处，难以确定意义与目的。其实，关键就在“创造力”，这是连结一切存在源头的金钥。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　“灵性上来说，人的‘目的’是去了解爱与创造的特质，在知性上与心灵上了解他存在的源头，并怀着爱心创造他目前并不觉察的其他实相次元。”赛斯在本书《梦、进化与价值完成》如此告诉我们。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　在卷一里，赛斯说明梦在语言和科技的创造上扮演的角色、基因遗传与转世的关系、想像的真正威力，并讨论何谓“价值完成”──所有生命形式都有的那种增进生命品质的渴望。在卷二里，他提出生命意义和目的的惊人洞见，说明基因的基础是信望爱、追求快乐是人类的基本需求，也解释我们的宗教如何箝制人类心灵。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　这本格局宏大的赛斯书，肯定能撼动你对自己、对这个世界，甚至对宇宙、对人类全体的看法，还有对科学与宗教的种种迷思，坚定踏上生命即创造的快乐旅程。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　我真的希望当代所有知识份子、科学家，以及在追求生命宇宙真理道途上有疑惑的人，好好看一下这本书，你才会真正明白，我为什么老是说赛斯思想在当代，甚至地球所知的过去、现在及未来，不管是宗教、心灵、心理学各方面的领域，均无出其右。现在，如果要知道我所言不虚，欢迎各位一同进入本书中浩瀚宇宙、无尽智慧的探索旅程。──许添盛医师\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　你想不想？潜入意识深海，看看内在生命如何扩展再扩展，不曾间断……\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　我们的意识永不熄灭，肉身只是一套套的装扮，卸下之后，你依然存在。但是“活着”是必要的学习历程，我们可以利用梦和意识投射，扩展内在生命视野，汲取挹注我们这一生以及永生永世的知识与体悟。本书收录赛斯指导我们如何调查梦、记梦、利用梦，以及意识投射的内涵和方法，他说：“投射……是人格正有重大进展的一个标记。在投射状态中，内在感官拥有最大的自由度，而自己也得到唯有如此才能得到的经验。当这份知识变成平常醒时意识的一部分时，你就是往前迈进了一大步。”\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　照赛斯的说法，做梦是意识的一种创造状态、一个心灵活动的门槛，在其中，我们抛弃了通常的限制，而去用最基本的能力，并且实现我们真正的独立，不受三度空间形体的羁束。赛斯说，在梦里，我们写每日生活的剧本，并且感知我们的物质焦点通常遮住了的其他存在层面。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　赛斯主张，梦宇宙有自己的基本法则或“基本假设”(root assumptions)──与我们的引力定律、时间空间相等的东西。换言之，梦的实相看起来仿佛荒腔走板或无意义，只因我们按照物质定律而非在其内适用的规则去判断它。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　那么，梦并不只是想像的消化不良或心灵混乱。当我们做梦时，并非一时疯狂，如某些理论家所主张的那样。刚好相反，在某些梦境，我们可能远比平常时候还要精神健全且警醒得多哩！我们无疑是更具创意的，甚至可能更“活跃”，正如你从自己的某些经验里可看到的。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　本书最精采的地方应是关于梦境的描述，以及我们如何透过记梦、梦的回想来得到无数珍贵的讯息并改善我们的健康。再来，如何将有意识的自己带入梦境，甚至由梦境中引发灵体投射，都在本书中有详细的描述与技巧的引导。──许添盛医师\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39409631756333,"sku":"9789866436208","price":44.14,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/getImage_e67ae2ce-e5f6-420a-9f2e-00d65b97a7a9.jpg?v=1621496997"},{"product_id":"神奇之道","title":"神奇之道","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN：9789866436154\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：Jane Roberts\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：赛斯文化 \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"center\"\u003e\u003cstrong\u003e你明白吗？你想要的一切，你都能够创造，只要你懂得神奇之道。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　对于我们在这个世间的生存之道以及生存之谜，有太多人或许竭力在各个学说、教派、思想探寻答案，却往往落入繁杂交缠、愈理愈乱的迷障之中。就说每天的日常生活吧，不管是大事或小事，你是经常有一种得来全不费功夫，还是费尽九牛二虎之力的感觉呢？若是后者，那你一定要熟读这本《神奇之道》。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　在这本书里头，赛斯邀请我们透过不同的镜片——神奇的镜片——来看这个世界。透过这副镜片，你会看到赛斯坦诚相告的谜底，也就是我们存在的最深层次蕴含的真实神奇本质。赛斯说的神奇，就是不费吹灰之力，就是顺其自然之道。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　《神奇之道》会教我们怎样跟随自己的自然节奏，过着自发又有创造力的生活；也会帮助我们探索凭着自然直觉为人处世的方法。只要我们把本书提供的法则运用在生活中，就能学会信任自己的冲动，进而发现表现创造力的最佳方式。届时，你想要的一切，就会得来全不费功夫！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　当赛斯说，其实神奇之道就是生活之道时，我受到相当大的震撼，原来最神奇的事物其实就在最最平凡的日常生活当中，只是我们从来未曾发现罢了。 ——许添盛医师\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e来自畅销书《灵魂永生》的作者．交织在人性与神性间的挣扎与省思\u003cbr\u003e赛斯──描写自己为一个“不再聚焦于物质东西上的能量人格元素”的存在体，\u003cbr\u003e自一九六三年起独家透过女诗人珍．罗伯兹说话；而珍在逐步迈向死亡的长期卧\u003cbr\u003e病期间，她从医院病床上继续传述赛斯资料，至一九八四年，这个替二十世纪最\u003cbr\u003e深奥和最多产的形上学老师说话的声音，终于静默下来了──但这最后的作品并\u003cbr\u003e未立即问世。在珍逝世不止十年之后，她的丈夫罗勃．柏兹整理出这段故事，与\u003cbr\u003e我们分享珍的最后岁月，以及赛斯在那段时间所给予的精致教诲。\u003cbr\u003e在观照人类身体里的生命奇迹时，赛斯提及下列概念：“为什么医药和治疗往往\u003cbr\u003e使疾病永续”、“给疾病命名的作法如何可能对我们不利”、“宗教对创造疾病的影响”、“儿童的健康如何被父母的信念影响”、“幽默作为疗愈的一个有效因素”等等。“别将心智想作是个纯粹精神性的存在体，而将身体想作是个纯粹物质性的存在体。反之，将心智及身体两者想作是个连续的、交织的过程，那同时既是精神的，又是物质的。你的思维事实上就与你的身体一样的实质，而你的身体就与你的思维仿佛的不实质那样不实质。你实际上是个不可或缺的力量，存在为你环境的一部份，同时却又与你的环境分开。”\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e身体病痛乃是“果”，真正的因是其背后痛苦扭曲的心理及心灵能量，如果大家不改变过去的思考模式，也就无法真正解决人类的病痛。一个完全的医生一定要学会医人、医心，真正了解所谓的“身心动力学”，了悟到所有肉体疾病背后扭曲的心灵能量为何？在思想、情绪及生活层面重新恢复平衡，在果的层面的身体自然会回归健康之道。\u003cbr\u003e－－许添盛医师\u003c\/p\u003e","brand":"赛斯文化","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　生与死就像硬币的两面，只有单面是不成立的。」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎清理往生者留下的血痕及生活用品，在死亡边缘工作的特殊行业「遗物整理师」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　尽可能地压低声响，转开门把进入屋内，在黑暗中摸索打开电灯。往生者留下的乾涸血迹、带著刺鼻异味的生活用品……遗物整理是件沉重又严肃的事，可是遗物整理师却像在人们面前无法露脸的幽灵职业，甚至有很多人不知道这种行业的存在。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　在遗物整理师的工作场域，充满了各种「死亡故事」：自杀前进行资源回收分类的年轻女子、询问家具清扫费用后自杀的中年男性、一起躺著迎接命运终结的夫妇……随著遗物整理师金完的视线，我们目睹了每一条生命在踏上死亡之路前的孤独与绝望。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「往生者自己切断电源，用遮光窗帘筑起与世隔绝的牆，这还不够，还将自己埋在棉被裡，点燃蜡烛拚命地写著什么。直到有一天，死亡降临，人们终于找到他并把他推向门外。不，与其说是找到他，不如说是找到散发恶臭的原因。」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「我经常出入自杀现场，目睹夺命的手段仍然留在现场的情景。解开挂在阳台、天花板或天然气管上的晒衣绳，将野营用简易火炉上堆积如山的木炭灰烬抖落，那都是我必须做的工作。」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　◎以某人的死亡维持生计是种讽刺，怀著罪恶感也肩负著社会责任\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「清扫往生者的家时，曾见过鬼吗？」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「工作时不觉得痛苦吗？」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「完成工作后有什么意义？」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　从事特殊清洁的作者金完，不时会收到类似的提问与媒体关注。然而，生与死就像硬币的两面，只有单面是不成立的，在死者离开人世的地方，其实会更鲜明地展现他的生活与存在：尚未寄出的履历表、使用多次的搬家箱子、信箱裡的催缴帐单、迭成一落的心理励志书……随著「孤独死」时代的来临，遗物整理师在死亡现场见到的，是不分年龄与性别，隐藏在阴暗角落裡的挣扎，以及不得不屈服于社会框架的悲鸣。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「靠死亡维持生计是这个职业的讽刺，但我相信这些纪实内容会产生作用，这是一种社会责任的自觉，激励我继续写作。」金完深信，这些针对死亡的细緻陈述，终将成为病毒抗体般的存在，让我们的生活变得更好、更有价值。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「从窗户缝隙看到不断晃动的断绳，难以言喻的悲悯就会涌上心头。当看到点燃后产生毒气，夺走人命的灰烬轻轻落在垃圾袋裡时，原本对往生者做出极端选择感到不满想究责的傲慢，就会不知不觉散去……」\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　「在决定自杀后，还担心善后工作的男人；自己打电话打听死后清理价格的男人。这世界到底有什么无血无泪的残酷事由，将一个人推向穷途末路还不够，还逼著他要预先担负活著的人为死者留下的东西清理的代价？」\u003c\/p\u003e","brand":"远足文化","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　连续32年达成美国百万圆桌协会会员资格，其中有29年取得百万圆桌「顶尖会员」（TOT）的荣耀。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　带领团队后，她：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　除了个人得奖，团队也得到美国友邦保险（AIA）新加坡公司七次笫一名奖项。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一年当中，她除了忙于保险业务、带领团队，也经常飞到国外演讲，有几年至少有三分之一的时间不在新加坡。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　到底，她是如何在一年之中做这么多事？还能保持业绩的顶尖及９９％的续保率？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　她说，成功的业务人员，只需要掌握好三大功夫就可以加速成交。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一是心法，一是态度，一是技巧。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　心法，讲的是最核心的，绝对不能动摇的，那以爱出发之法。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　态度，道的是最该拥有的，待人处事时的道理。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　技巧，说的是最易懂的，以客户为尊的对应方式。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　在这本书中，作者将心法、态度及技巧的关键以故事，用例子，观念来告诉大家，期待您在看完本书后，有更多的体会，在保险行销时更有效率，以便有更多的时间服务需要的客户。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【回到初心： 内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e我不羡慕别人的财富，只羡慕比我勤劳的人。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e慕勤人生，是我感恩无悔的人生！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　她出生于贫苦家庭，从小体弱多病，却在演艺圈闯出了一片天，成为1970年代台湾炙手可热的玉女红星。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　就在演艺事业达到最高峰之际，她为爱远嫁新加坡，之后更是踏入保险事业，从人人称羡的当红明星摇身成为四处奔波的业务人员。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　保险事业需要人脉，在人生地不熟的新加坡，她不认输，连年赢得冠军，成为家喻户晓的寿险明星，更被誉为「亚洲保险天后」。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　然而，保险天后这样的亮丽光环，其实是数不清的泪水浸泡出来的。她曾负债累累、饱受磨难，也经历无数蜚短流长的中伤，数次想要纵身一跳，一了百了。而在人生最难熬的时候，也曾有极大的诱惑来试探她是否保有初心。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　不过，保险天后这样的无比荣耀，更是无数的人生智慧堆砌出来的。36年的保险事业，让她跟着客户一起成长，看尽人生百态，淬鍊出令人动容的人生哲学。而她那稳扎稳打的工作态度、慈悲喜捨的事业心态，更是打造出令人难以望其项背的成功哲学。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"友联书局","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39413913059373,"sku":"97898111834929789811183508","price":70.0,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/26996fedf1ae24b0dcf6447a363695ae.jpg?v=1621678185"},{"product_id":"真正无惧的身心防弹术-美国特勤局专家带你提升心理素质-面对各种挑战","title":"真正无惧的身心防弹术：美国特勤局专家带你提升心理素质，面对各种挑战","description":"\u003cp\u003eISBN：9789861755885\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：伊芙‧波普拉斯 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：方智 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　美国911事件倖存者、美国特勤局专家，首度出书分享！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　想拥有防弹心态，不再遇事总是恐惧逃避、遇人总是被欺受辱，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　就向顶级特务学最强的心理素质、非凡韧性！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　社会现实，人心险恶，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　面对再大的打击、再坏的时刻，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　你永远可以做最好的准备，化危机为转机！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　伊芙‧波普拉斯曾参与保卫美国总统欧巴马、小布希、柯林顿、老布希及其家人，更因911事件救人表现，获颁美国公共安全官员最高荣誉英勇勳章，成为史上获此殊荣的五位女性之一。她还拥有哥伦比亚大学新闻学位，能文能武的她首度出书现身说法，告诉你如何将专业特勤人员的心理素质训练运用在日常生活中，在面临工作生活危机或压力事件时，做到身心防弹，无所畏惧！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　拥有防弹心态，意味著你将变得更强大、更自信、更有力量主导人生。她以自身生活和工作上的经历，以及所受的特勤专业训练与你分享：如何克服生活遇劫、上台演说、与人沟通起衝突等日常的大小恐惧或压力；你甚至可以掌握情势，影响他人，为意料之外的事做好准备，保护你自己与生命中重要的人。你会发现，看似专业的特务训练方法，其实都能运用在生活中，让你趋吉避凶，韧性十足。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★打造防弹心态3要素：\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　善用恐惧：从认识恐惧的本质，到辨识你的「战斗、逃跑、僵住不动」反应模式，当恐惧再一次来袭，你将知道如何应对反击。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　洞悉人心：分辨对方言行背后隐含的真意，看穿他人真正的想法，透过微妙的说服与诱导技巧来掌控情势。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　影响他人：作者贴身观察过多任美国总统及第一家庭成员，见证他们展现影响力，你也可以学会打造自己的影响力。\u003c\/p\u003e","brand":"方智","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39414089613357,"sku":"9789861755885","price":32.1,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/getImage_0a1683f4-d940-4a14-a5bd-c3f90312f65a.jpg?v=1621697246"},{"product_id":"一念之转-四句话改变你的人生-全新升级版","title":"一念之转：四句话改变你的人生（全新升级版）","description":"\u003cp\u003eISBN：9787514222883\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：(美)拜伦·凯蒂(Byron Katie),(美)史蒂芬·米\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：文化发展出版社\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e 你是否常常因伴侣或别人的一句话而痛苦挣扎多年？你是否常常因过去发生的某件事常常心绪难平，痛苦不已？无论外在的一切多么正常，而你的内心却一直备受煎熬？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e拜伦·凯蒂是享誉世界的心灵导师，“转念作业”创始人。她指出“造成我们痛苦的并非问题本身，而是我们对问题的想法。”所有的痛苦都是因为我们未经审查的错误看法导致的。拜伦·凯蒂、史蒂芬·米切尔著的《一念之转(四句话改变你的人生)》是她很经典的代表作品，也是优选身心灵类经典代表书籍。在本书中，她将会运用她的“转念作业”，带你进行一次发现这种真相的探索之旅，并透过书中一一清晰、生动的真实个案，教你将这套方法应用在自己身上，有效扭转你的现实生活。若你持续做“转念作业”，可能会像很多人一样，发现它进入了你生活的每一层面，毫不费力地化解你的日常焦虑，进而经验到内心深虑的平安。并找到如同凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐与自由。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e拜伦·凯蒂的“转念作业”适用于所有人。不分男女老少，不论受教育与否，只要真心渴求自由与平安，在“转念作业”的帮助下，就能从痛苦中得到解脱，活出自在人生。\u003c\/p\u003e","brand":"文化发展出版社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39415597236269,"sku":"9787514222883","price":26.48,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/81MFNc7GOyL.jpg?v=1621846636"},{"product_id":"你只是看起来很努力全新修订","title":"你只是看起来很努力(全新修订)","description":"\u003cp\u003eISBN：9787559608789\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：李尚龙\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：北京联合出版有限公司\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e《你只是看起来很努力》百万畅销书，全新修订，李尚龙新增万余文字。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　全书50余篇作者亲历亲闻故事，以犀利的视角，独到另类的思考方式，为你揭开成长成功之路上的面纱，让你看清现实，认清自己。让每一个面对学业压力、青春迷茫、爱情困惑的年轻人，都能够无惧无畏，成就更好的自己。　　\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e书中《你只是看起来很努力》《优秀不够，你是否无可替代》《你以为你在合群，其实你在浪费青春》等文章，曾引爆朋友圈，被各大门户网站、新浪微博、知乎、豆瓣、人人网等疯狂转载，总阅读量逾亿。\u003c\/p\u003e","brand":"北京联合出版有限公司","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39415602053165,"sku":"9787559608789","price":19.16,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/71RB9lNtPoL.jpg?v=1621846991"},{"product_id":"该怎么成就你的人生","title":"该怎么成就你的人生","description":"\u003cp\u003eISBN：9789865250089\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：洪兰 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：天下文化 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e人生没有十全十美，每个人心中都有个洞，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e要靠自己把这个洞填满，不是靠别人。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e填满这个洞，需先安住这颗心，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e心安，心情自然平静，生活自然快乐。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　花若盛开，蝴蝶自来，人若精采，天自安排，自己的人生操控在自己的手上，择一事，做一生，惠众生，让这个世界因为曾经有过你而不一样。――洪兰\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　2020年是充斥著太多不安的一年，COVID-19形塑了恐慌、焦虑的氛围，也阻断了太多交流，国与国、城与城、人与人之间，筑起了一道道防护的牆。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　2020年是充斥著太多悲伤的一年，从参谋总长沉一鸣、一代传奇物理大师戴森（Freeman J. Dyson）、创新教育大师罗宾森（Sir Ken Robinson），到知名大法官金斯伯格（Ruth Bader Ginsburg），我们失去了那么多闪耀的星星。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　洪兰告诉我们，祸福相倚，瘟疫是祸，也是带来转机的福。脑科学家不只从大脑的设定告诉我们人类的天性是乐观与信任，也分享自己所见所想的人生智慧。信手拈来，生活中的每一件小事，朋友口中的每一则故事，都能衍生出从小见大的开阔视野。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　这世界愈慌乱，我们愈要冷静，愈要懂得安自己的心。洪兰从科学角度与我们分享后疫情时代人生学：帮助别人，不仅是做人真正的价值，也会带来真正的快乐。生而为人，不要抱歉，互助为好。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　素养时代，我们需要成长心态，一同营造尊重包容共善的社会。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　ＡＩ世代，我们需要翻转大脑，为生存找到最佳策略。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　疫后人生，我们需要开创新局，找回同舟共济的精神。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　幸福人生，我们需要立定志业，帮助别人可以带来幸福的泉源。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　《该怎么成就你的人生》既谈小我的人生，也谈大我的时代；既谈个人如何翻转大脑，也谈整个社会应该具备的成长心态。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　当你目光朝外，看向整个世界，永远都会知道自己该怎么做。疫情使我们偏安于一方小岛，但我们的心可以不受侷限，透过阅读，我们的眼睛可以看得更多，我们的大脑可以想得更远。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　从《静下来，才知道人生要什么》的沉淀与思索，到《什么才是人生最值得的事》的思辨与评析，接下来，洪兰要更进一步运用所学所见所思来与你分享，《该怎么成就你的人生》。\u003c\/p\u003e","brand":"天下文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39418545274925,"sku":"9789865250089","price":32.1,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/9789865250089.jpg?v=1622011689"},{"product_id":"生命迴旋-潛行生死2322天新版","title":"生命迴旋：潛行生死2322天(新版)","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN：9789861217215\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：钟灼辉（Bell C.F. Chung）\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：商周出版\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e一场坠机意外，从五十层楼高的空中摔到地面……已经粉身碎骨的他，\u003cbr\u003e靠自己的心理催眠专业救回自己，从轮椅的伤残命运中重新站了起来！\u003cbr\u003e他的真实故事，比电影《浩劫奇迹》、《扭转人生》还震撼！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e已故天主教枢机主教单国玺撰文推荐，台湾大学校长李嗣涔专业推荐！\u003cbr\u003e苹果日报、新闻哇哇挖专访奇迹过程，口碑热销新版！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e仿佛一部不可思议的奇幻小说！却是一个真实的亲身经历……\u003cbr\u003e华人地区最奇幻的死后重生旅程，改写命运的真实记录！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e2004年钟灼辉自驾滑翔飞机失事，从五、六十层楼高的天空摔落，濒死获救奇迹生还后，当时年仅30岁的他，被医生宣布右脚必须截肢才能活下来。\u003cbr\u003e他拒绝自己的未来成为残障的命运，以绝大的生存意志力克服剧痛与忧郁症，以中医心理学知识、潜意识梦境疗法等，保住了自己的右脚，并已完全康复！\u003cbr\u003e现在他以过去奇迹康复的经验，及他首创的潜医识自愈疗法，帮助许多目前正面临绝望的身心灵病患扭转人生！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“意外后的我像重生一样，我离开轮椅的世界，再一次学会以双脚走路。我摘下有色的太阳眼镜，再一次学习以小孩的高度看事物，以老人的速度过生活。我以重启的十个梦想，展开一段追寻自由与智慧的人生奇幻旅程，在旅程完结前必须找到人生的最后答案。\u003cbr\u003e“旅程中发生许多不可思议的事。原来，只要真心相信，认真追寻，全世界都会联合起来帮助你。\u003cbr\u003e“我永远不知道，这个故事会漂流到何方，在何时、何地、落入何人手里，不管捡到的人得到的是对人生的启发，或是对生命的共鸣，只要有一个人捡到了希望，这个世界便因我的经历而变得不再一样。”\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e死亡只是一道重生的门，让我再次扭转人生！\u003cbr\u003e我的使命——不过是个说故事的人。\u003c\/p\u003e","brand":"商周出版","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　四句话，就能解决所有问题？让心处于“零”的状态，一切就会顺利？\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　这听起来很扯，却有效得惊人！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　原在夏威夷岛上的一位神奇治疗师，却轰动全美和日本，因为他运用的“零极限”法，宛如吸引力法则的终极版本，创造了不可思议的奇迹！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e★日本“企管之神”船井幸雄热切推荐并亲身实践。\u003cbr\u003e★灵性作家张德芬、宗教学博士许丽玲感动推荐。\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　故事从一个世界上最奇特的治疗师的传说开始……\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　《秘密》的作者之一乔．维泰利，从朋友那儿听说有位心理医生不必见到病人，就治愈了一整个医院里患有精神疾病的罪犯。这些犯过罪的病人，虽然带着手镣脚铐，还是会不时攻击工作人员。医院里每月都会有心理学家离职，工作人员也经常请假不上班。但从修．蓝博士来到这家医院几个月后，原本重度依赖药物的病患，慢慢停药了；被单独囚禁的病患，不再有攻击行为，可以在院区自由走动。工作人员开始喜欢上班，病患慢慢被释放，最后整个病院也不需要存在了……\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　这个不可思议的故事勾起了维泰利的好奇心，他决定去找寻这位神奇的治疗师，向他学习。过程中，维利泰发现修．蓝博士用的是四句话：“我爱你”“对不起”“请原谅我”“谢谢你”，来清理自己，这个清理的过程是一种夏威夷的传统疗法，叫作“荷欧波诺波诺”（Ho’oponopono）。这个方法不仅让精神病患被疗愈，也让一位过敏气喘了五十年的妇人，在一夕间神奇治愈，还有许多在人际关系、工作、健康等成功运用此法的真实故事都搜录在书中，带你逐渐揭开这个方法的神秘面纱。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　如果你用不受框限的眼光看世界，让心智回到“零极限”的状态，每一件事都是可能的。你能更自在、优雅地面对自己的人生，从而获得财富、健康、平静与快乐。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　让我们：不只不抱怨，更要说“我爱你”！\u003c\/p\u003e","brand":"方智","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e 　　★超值附录！收录荷欧波诺波诺Q\u0026amp;A、白板静心法、修．蓝博士带领的内在小孩静心法、荷欧波诺波诺详细释放清单、成功者的故事等丰富资讯！\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 　　为什么我实行荷欧波诺波诺之后，事情反而变糟了？\u003cbr\u003e 　　吸引力法则和荷欧波诺波诺是否互相冲突？\u003cbr\u003e 　　哪一种清理工具最有效？\u003cbr\u003e 　　清理的时候，我该把焦点放在要清理的问题上吗？\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 　　如果你看过《零极限》，本书将带你寻根探源、补遗解惑；\u003cbr\u003e 　　如果你没看过《零极限》，本书让你一次弄清楚这个夏威夷心灵疗法的神奇力量如何运作；\u003cbr\u003e 　　如果你在研修荷欧波诺波诺的过程中遭受挫折，本书也可以陪伴你，给你解答。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 　　一位神奇的治疗师在不必见到病人的情况下，治愈了一整个医院里患有精神疾病的罪犯，这个不可思议的故事引发乔．维泰利的好奇心，开启他追寻夏威夷心灵疗法荷欧波诺波诺的旅程，进而写出《零极限》这本畅销书。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 　　在学习荷欧波诺波诺、写了《零极限》之后，维泰利以为自己已经掌握生命运作的方式，理应从此一帆风顺。确实，他经历许多奇迹，从无家可归，成了畅销书作家、网路名人和千万富翁，但他也碰到许多苦涩难熬的事，例如被好友背叛、被求偿三百万美元等等，让他觉得自己是个受害者。然而，这一切却也让他明白持续清理自己有多重要，并真正了解荷欧波诺波诺的精神：“发生在你生命中那些需要解决的问题，不是你的错，却是你的责任。”\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 　　在本书中，维泰利运用高明的说故事技巧，诚实揭露他在《零极限》出版之后遭遇的言论攻击与灾祸，并将他在前作中没说完的事说清楚，包括修．蓝博士的老师莫儿娜的故事及她的清理祷文、吸引力法则与荷欧波诺波诺之间的关系、意念vs.灵感、如何精确地清理，以及荷欧波诺波诺的进阶心法等等。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 　　生命总是不断带来挑战，而荷欧波诺波诺这个神奇工具将带着你扫除障碍、删除种种限制性信念，让心智到达“零”的状态，进而在人生的各个层面体验奇迹。\u003c\/p\u003e","brand":"方智","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39420940156973,"sku":"9789861753553","price":24.08,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/getImage_bfbdde9f-9144-4cd6-b0c3-5761989fda6b.jpg?v=1622110241"},{"product_id":"专注意念的惊人力量","title":"专注意念的惊人力量","description":"\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eISBN：9789862723494\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：伊丝特．希克斯、杰瑞．希克斯\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：商周出版\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"center\"\u003e　　\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #ff0000;\" color=\"#ff0000\"\u003e“吸引力法则”全球导师，《秘密》的思想源头\u003cbr\u003e　　系列畅销百万册．全球千万见证者．英美最有影响力的心灵向导\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　本书是吸引力法则实践版\u003cbr\u003e　　你已经听够了，缺的只是行动！\u003cbr\u003e　　就从察觉自己在想什么开始，\u003cbr\u003e　　剩下的这本实用指引都帮你准备好了！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　吸引力如何让你心想事成？\u003cbr\u003e　　“专注意念”是吸引力法则最实用的思维工具\u003cbr\u003e　　本书提供11种实作法，帮助你驾驭意识的流向。\u003cbr\u003e　　本书针对七大生活面向，提供实例参考与问题解答。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　心中所思，便为所得；意念所在，即为实相\u003cbr\u003e　　你是思维的发端，体验的创造者，生活的领航者。\u003cbr\u003e　　你的所做所愿，皆是因为你相信达成了这些事，会让你觉得更好。\u003cbr\u003e　　如果能创造出令你快乐的事，为什么要接受不快乐呢？\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　当你愈是把注意力放在某个主题上，思维振动就愈活跃，也会吸引愈来愈多振动频率相符的东西。最后你就会在生活体验中看到有形的证据，符合你对这个主题所感受到的振幅。这就是专注意念的惊人力量！\u003c\/p\u003e","brand":"商周出版","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e　　【电流(I)=电压(V)\/电阻(R)】\u003cbr\u003e　　一旦电阻趋近于零，\u003cbr\u003e　　那么电压除以电阻所得到的电流会趋近无限大，\u003cbr\u003e　　产生极大的热，甚至将设备烧掉，也就是短路。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　借用短路的比喻，如果把“我”的阻抗(R)缩到最小，\u003cbr\u003e　　落在身心的意识流\u003cbr\u003e　　生命力量、“气”(I)趋近无限大，\u003cbr\u003e　　而为我们的身心带来“短路”。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　让最强烈的生命流流过身心，\u003cbr\u003e　　我们自然脱胎换骨，\u003cbr\u003e　　这一生将彻底而全面地改变。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　“我认为，真正的科学精神是──打开心胸，拿自己做一个体验者，而可能会发现，还有一个完整的科学，在等着我们随时找到它。不过，这一套科学，和人间目前已经有的科学，一点都不相关。\u003cbr\u003e　　透过这本书，我希望一步步打开，将一些大家认为很玄的现象，变得科学化。”——杨定一博士\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　“全部生命系列”之前的作品，透过臣服和参的解说，着重于一个人醒觉的机制和理论基础。然而，如果随时让一体浮出来，让全部生命无限的潜能通过，对我们的身心可能产生什么作用？脱胎换骨的转变，又是什么？\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　杨定一博士在《短路：心灵的科学》，借用各种电学、物理学、生物学与医学的比喻，来解释传统所认知的由意识转变所带来的身心变化。包括五官的作用、神经觉受的波动、生理机能的调整、脉轮与气脉的通流，以及身心彻底的大乐与解脱。身心的反应可以变化万千，唯一不变的，也只是面对任何现象，都臣服，都放过，都可以参，倒不需要刻意去追求。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　本书横跨从“有”到“在”的完整意识光谱，为读者架起绝对和相对，一体和人体，无色无形和有色有形，灵性和物质，以及“在”和“有”，“空”和“做”之间的桥梁。书末附六个练习，陪伴你我度过人生与身心浮光掠影的经历，而一再地回到一体，回到心，找回真正的自己。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　◎什么是“短路”？\u003cbr\u003e　　电流从压力高向低处流动，依照所经过的物质的特性不同，会有不同程度的阻碍。这个阻碍，也就是电阻，限制了电的流动。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　电流、电压和电阻，各自用I、V和R来表示，可以写成【I＝V\/R】的式子。假如电阻R趋近于零，那么，电压除以电阻所得到的电流I，也就接近无限大。只是，任何一个设备，不可能允许电流量大到无限大。到最后所产生的热，甚至会把设备烧掉。这个现象，我们称“短路”。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　◎本书的“短路”指的是强烈的生命流，流过我们身心的不可逆过程\u003cbr\u003e　　本书借用设备短路的概念，来诠释另一种“短路”，也可以说是意识转化的恩典（Grace）：\u003cbr\u003e　　电流(I)＝意识的流或生命的力量。\u003cbr\u003e　　电压(V)＝指的是一体或生命最原始的潜能。\u003cbr\u003e　　电阻(R)＝“我”、头脑、身心带来的阻抗、反弹和阻碍。\u003cbr\u003e　　用【I＝V\/R】的公式，来比喻无限大的一体或全部的潜能，透过一个巨大的流或生命的力量，突然通过我们的架构──我们局限的头脑和身心。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　举例来说，把最大的阻抗——“我”——缩到最小，落在身体的意识流或生命力量、也可说是“气”，就会趋近无限大，为我们的身心带来短路。让一体流过，我们自然脱胎换骨，这一生将彻底而全面地改变。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　◎如果人的大脑近90%都在休眠，透过这一心灵的科学可以开启超乎想像的奥妙\u003cbr\u003e　　念头、感受、全部肌肉的动作所造出的习惯……总和起来所占用的大脑资源不到10%，顶多20%，却让人感觉到人生超不出这个范围，落在这些习惯带来的框架里。想想，如果一个人生命的潜能彻底活跃起来，那又是如何呢？\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　一个人要经过意识上的转变，身心才可以跟着转变。无论东西方，都有炼丹和炼金术的传统，透过身体、物质的变化，其实想探讨的是生命根本的转变。本书所谈的心灵的科学，可以说是一套奥秘科学，或现代人口中的非传统科学。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　◎如何让自己“短路”？\u003cbr\u003e　　这不是刻意追求可以达到，而是一个人准备好了，自然可以跟宇宙“插对头”或“接对头”。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　对“全部生命”的理论，我们并不需要照单全收。它不是信仰，而是一套可以实作的理论与练习。每一个人都可以将自己当实验者，透过臣服与参，踏出意识转变的第一步。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　◎修行的目的，是醒觉。《短路——心灵的科学》正是“绝对”与“相对”的桥梁\u003cbr\u003e　　就物质的角度来看，生命有生老病死，一切都是无常，只是我们每一个人都将这无常的人生当作全部。然而，人类即使能享百年寿命，和永恒相较，也不过像草丛间忽明忽暗的萤火虫，生命亮起的时间远远少于不亮的时间。站在时间的局限里，人类自然产生修行的传统──鼓励人在有限的人生当中好好修行，希望可以改变命运、离苦得乐、跳脱轮回。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　然而，修行并不是为了在无常中取得完美、永恒和无限，而是为了醒觉──明白自己本来就是完美，就是永恒，就是无限。《短路——心灵的科学》这本书作为无色无形和有色有形，灵性和物质，“在”和“有”之间的桥梁，陪伴自认为活在相对世界的我们，一探绝对之境的完美与无限。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　【杨定一书房】“全部生命系列”简介\u003cbr\u003e　　人的健康，身、心、灵从来没有分开过。杨定一站在全人健康的角度，重新整合从古到今、世界各地的健康法门与哲学系统，用现代的语言重新表达，帮助你我活出全部的生命潜能。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　杨定一博士的第一本中文作品《真原医》，是希望在这个快步调的社会，帮助你我身心做一个整合，希望每一个人回到均衡。毕竟，在失衡的状态下，一个人随时都会被身心的不均衡给拉扯，而难以体会生命更深的层面。然而，一切都是几面一体。有了“全部生命系列”的基础，自然可以在这个最完整的预防医学的每一个角落，体会到爱、平等、宁静与希望。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　从《静坐的科学、医学与心灵之旅》，以及“全部生命系列”《全部的你》、《神圣的你》、《螺旋舞》、《结构调整》、《不合理的快乐》到《我是谁》、《集体的失忆》、《落在地球》、《定》，问答性质的《十字路口》、《插对头》，以及接下来的《时间的陷阱》和这本书《短路》，逐渐地，自然移动角度，从二元对立转到一体，从“空”看着“有”，从内心看着外在，从“在”看着“做”，从“心”看着“人”。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　随着每一个作品，我们深入的，不是知识，而是每一个人内心都有的层面——生命最深的智慧与慈悲。这，是人类终极的疗愈。\u003c\/p\u003e","brand":"杨定一 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Title","offer_id":39420976398381,"sku":"9789869670548","price":24.53,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/files\/aa0d01a607bac90b0fa273b12bfc862e.jpg?v=1746952600"},{"product_id":"唯识-新的意识科学","title":"唯识：新的意识科学","description":"\u003cp\u003eISBN：\u003cspan\u003e9789869898928\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e作者：杨定一\u003cbr\u003e出版社：天下生活\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e出版日期：2020\/06\/17\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e一本移动你意识焦点的书\u003cbr\u003e从充满客体影子的世界\u003cbr\u003e回到唯一真实的主体\u003cbr\u003e彻底恢复你的主体性\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　「从头脑而来的限制，最多还是一种表面上的阻碍。透过这本书，我希望能打破任何限制，让你可以透过每一句话、每一个念头、每一个感受，整合你更深层面的领悟。这样，才足以消除你全部的矛盾。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　然而，我的目的倒不是为了阐述一套完整的唯识科学。毕竟，这个主题是这本书有限的篇幅怎麽讲也讲不完的。反过来，我最多是希望开个头，启发你的兴趣，让你亲自去衡量、去领悟。」──杨定一\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　只要我们去观察就会发现，无论政治、社会、经济、环境、家庭、工作、人际，甚至就在自己的心中，到处都有冲突、都有矛盾、充满了牴触和为难。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　这样的观察和体会，相信是你、我每一个人最熟悉，却也最无能为力的现实。\u003cbr\u003e　　或许，我们也应该改变了，换一个完全不同的角度，面对自己、面对世界、面对这一生。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　杨定一博士在本书提出「唯识」的观念，而从意识的科学来着手，用最轻松、最简单明了的方式来表达意识的本质，陪同读者探讨这一生最纯粹的存在、活着的目的、生命的希望。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　最重要的是，他不是依循传统从一个局限的角度，去理解无限的整体，而是采用了颠倒的方法，从你我每一个人都有的聪明的源头、最根本的主体来着手。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　面对意识这样一个难以捉摸的主题，这样的手法，可以说是真正以简驭繁，而最终将你我已经僵化的框架做一个彻底的推翻，让活活泼泼的生命从每一个人的心底涌出来。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　但愿，有朝一日，人类集体的意识转变，会为你我迎来一个合乎生命本质、合乎人性的社会与人间。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　*************\u003cbr\u003e　　「全部生命系列」简介\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　人的健康，身、心、灵从来没有分开过。杨定一站在全人健康的角度，重新整合从古到今、世界各地的健康法门与哲学系统，用现代的语言重新表达，帮助你我活出全部的生命潜能。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　《真原医》、《螺旋舞》、《结构调整》、《好睡》与《最简单、居家随时做的结构调整运动》是从身心，也就是从「有」看着这个世界。希望在这个快步调的社会，帮助你我身心做一个整合，希望每一个人回到均衡。毕竟，在失衡的状态下，一个人随时都会被身心的不均衡给拉扯，而难以体会生命更深的层面。然而，一切都是几面一体。有了「全部生命系列」的基础，自然可以在这个最完整的预防医学的每一个角落，体会到爱、平等、宁静与希望。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　从《静坐》，「全部生命系列」《全部的你》、《神圣的你》、《不合理的快乐》到《我是谁》、《集体的失忆》、《落在地球》、《定》、《奇蹟》，再到两本问答《十字路口》、《插对头》，以及之后的《时间的陷阱》、《短路》、《头脑的东西》、《无事生非》、《清醒地睡》、《我：弄错身分的个桉》、《丰盛》，逐渐地，自然移动角度，从二元对立转到一体，从「空」看着「有」，从内心看着外在，从「在」看着「做」，从「心」看着「人」。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　随着每一个作品，我们深入的，不是知识，而是每一个人内心都有的层面——生命最深的智慧与慈悲。这，是人类终极的疗癒。\u003c\/p\u003e","brand":"杨定一 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Title","offer_id":39420977545261,"sku":"9789869898928","price":40.55,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/files\/9a4c4a1804bf684c01ba478138ddef0c.jpg?v=1748158668"},{"product_id":"转捩点","title":"转捩点","description":"\u003cp\u003eISBN：\u003cspan\u003e9789869950619\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e作者：杨定一\u003cbr\u003e出版社：天下生活\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e　　2020年，对你，世界真能一如往常？科学又能否带来解答？\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　地球超载着对立、冲突与危机，一场场风暴如海啸般涌来。人人心中常感不安，追求真相的浪潮席卷世界每一个角落。这样的关键时刻，却可能为你我带来生命最大的突破与翻转。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　「在人间，早晚会有一个时点，人类会突然得到一种天翻地覆的转变。你会发现，过去所知道、所体会的全部都是颠倒。这种认知上的转变，会为你带来一个瞬间的同步或谐振，而让你突然明白，过去以为的颠倒，其实才是理所当然。」──杨定一\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　如果一切都和你既有的认知颠倒，你要如何面对？又要何去何从？\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　继《唯识：新的意识科学》和《必要的创伤》之后，杨定一透过《转捩点》陪伴读者从文化、文明、价值、歷史、科学、生命……全面检视个人的认知。毕竟在环境的动盪中，面对种种挑战、磨练和考验，只有从更大的格局，更高、更广的层面，才可能看穿表相的一切变化，才可能真心把样样当作恩典，而找到真正的解答。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　在此刻，但愿我们每一位都能掌握这个转捩点。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　「全部生命系列」简介\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　人的健康，身、心、灵从来没有分开过。杨定一站在全人健康的角度，重新整合从古到今、世界各地的健康法门与哲学系统，用现代的语言重新表达，帮助你我活出全部的生命潜能。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　《真原医》、《螺旋舞》、《结构调整》、《好睡》与《最简单、居家随时做的结构调整运动》是从身心，也就是从「有」看着这个世界。希望在这个快步调的社会，帮助你我身心做一个整合，希望每一个人回到均衡。毕竟，在失衡的状态下，一个人随时都会被身心的不均衡给拉扯，而难以体会生命更深的层面。然而，一切都是几面一体。有了「全部生命系列」的基础，自然可以在这个最完整的预防医学的每一个角落，体会到爱、平等、宁静与希望。\u003cbr\u003e　　\u003cbr\u003e　　从《静坐》，「全部生命系列」《全部的你》、《神圣的你》、《不合理的快乐》到《我是谁》、《集体的失忆》、《落在地球》、《定》、《奇蹟》，再到两本问答《十字路口》、《插对头》，以及之后的《时间的陷阱》、《短路》、《头脑的东西》、《无事生非》、《清醒地睡》、《我：弄错身分的个桉》、《丰盛》、《唯识》、《必要的创伤》，逐渐地，自然移动角度，从二元对立转到一体，从「空」看着「有」，从内心看着外在，从「在」看着「做」，从「心」看着「人」。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e　　随着每一个作品，我们深入的，不是知识，而是每一个人内心都有的层面——生命最深的智慧与慈悲。这，是人类终极的疗癒。\u003c\/p\u003e","brand":"杨定一 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#ff0000;\"\u003e杨定一博士：“透过当下，我们才能充分活在每一个体的瞬间。”\u003cbr\u003e活在“这里！现在！”，\u003cbr\u003e臣服这个瞬间所带来的各种变化，\u003cbr\u003e就是活出全部的你。\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e　　把全部的你找回来，是这一生最宝贵的一堂功课，\u003cbr\u003e　　让我们从一个快节奏、忙碌而疯狂的世界里，自己走出来。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　全部的你，也可以称全部的我，全部的生命，全部的一切；活出全部的你，也就是活出全部的生命潜能。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　我们所看到、听到、闻到、尝到、摸到……的任何东西，全都是透过神经系统的电子讯号转出来的认知，经过脑部处理而转出来的念相。但我们却将一切形式当作真实，创造出我们所认为的人生。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　其实，人生的内容只是生命的“前景”，生命还有一个永恒、完美、无限大的“背景”──“一体意识”；透过这个一体意识，才会有人类脑部的运作，也才会有人间。也就是说，除了“有”，还有“没有”，才能组合出完整的生命。可惜的是，我们的一生都落在“有”的形相世界，忽略掉了一个更大的境界。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　透过“这里！现在！”每一个瞬间，臣服它、包容它、甚至跟它合作，就可以将局限的意识回到无限大的一体意识，让每一个人活出最快乐的心理状态。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　全部的你，也可以说是把脑和心或是一切都找回来，都跟生命整合起来。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　杨定一博士希望透过这本书，可以把你一起带回到自己的家、自己的本性，也就是──自己的心。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　【关于“全部生命系列”】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　在《全部的你》，杨定一博士希望从理论的层面，打开“全部生命”的蓝图，包括架构出一套尽可能全面的词汇。这一点，主要反映了过去的一点观察──许多古人的智慧，在文化长年的制约下已成了口头禅，好像跟我们的生活脱节，失去了意识与生命转化的力道。所以，你会发现《全部的你》特别以口语来表达，并透过文字的韵律缓缓切入。这一自然形成的风格，带来了一种沿着意识表层逐渐深入的作用。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　然而，即使透过这一全新的用词和韵律，掌握了《全部的你》所表达的重点，也只能说是修行的开始。接下来，怎么去运用，把握住每一个瞬间、把握住心，才是关键。所以，我又透过《神圣的你》，详细分享全部生命的重点与生活怎么整合，希望透过一个执行的层面，把这些资讯落实到生活中。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　《全部的你》所谈的臣服，不是投降，甚至不是放弃。它只是针对瞬间所转出来的任何现象，首先可以接受和容纳，我们才可以透过“这里！现在！”找出一个门户，而可以影响生命。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　倘若不如此，每一个瞬间也已经发生，对这个瞬间抵抗，也只是延长自己的痛苦，对生命的全部没有任何意义。臣服，全部接受，是走出人间的第一步。接下来，生命自然会带我们走出来，走出任何的困难。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　接受每一个瞬间，才可以把生命全部的力量，包括我们目前意识不到的力量带出来。这个力量，比任何人想像的更大。我们一般所称的心流状态 (flow) 在运动竞赛带来的突破，以及在创作、发明、教学、各级产业作业流程的创新，也只是反映了这个力量的一小部份。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　人间任何伟大的作品，包括建筑、绘画、音乐、诗、舞蹈、文学、科学、哲学、金融、政治、社会种种理论都要在臣服的意识状态下才可以产生。这也是古人所称的“当下”的境界，与生命如此息息相关，也最能让我们一生发挥大用。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　其实，《全部的你》和接下来《神圣的你》所谈的意识转变，可说是人生最大的典范变迁 (paradigm shift)，是从人生最基础的层面进行最彻底的变革。这一点，正是靠一个人投入全部的生命而完成。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　投入全部的生命，其实是人间最重要的一堂功课，让我们可以把全部潜能发挥出来。它完全不只是理论，而是非常务实的生命课题。我很诚恳地希望每一个人这一生都有机会去接触、去体验。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　【杨定一书房】书系简介\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　人的健康，身、心、灵从来没有分开过。“杨定一书房”系列，便是站在全人健康的角度，重新整合从古到今、世界各地的健康法门与哲学系统，用现代的语言重新表达，帮助你我活出全部的生命潜能。\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"天下生活","offers":[{"title":"Default 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data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e　　杨定一博士全新作品\u003cbr\u003e　　19个练习，松绑时间的制约，解开人生最后一道束缚\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　我们谁不是为了虚掷光阴而喟叹？为错失时机而懊悔？为赶上时程而随时紧绷？\u003cbr\u003e　　你我活在时间的洪流，以为这就是人生的全部，从来没有想过，生命本来是超越时－空，本来是“非时间的永恒”。\u003cbr\u003e　　杨定一博士精辟解析，人类怎么透过头脑最基本的二元对立，产生“时间”的抽象概念。虽然带来生存的动力，却同时成为人类集体最大的陷阱－－\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　我们数算时间，我们催促自己，我们要求彼此按着时间活、依照时间思考、感受、行动、反省、后悔、痛苦……不知不觉，我们都对时间上瘾。时间变成了最大的问题，生命沉重的负担。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　全书37章，以科学和哲学切入时间的本质，透过生活每一个角落的点点滴滴，搭配19个随身练习，陪伴你我一步步走出时间的陷阱。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　【走出时间陷阱的几个随身练习】\u003cbr\u003e　　练习：肯定一切\u003cbr\u003e　　一天重复几次，就连刚睡醒，或要睡了，也不断地做下面的提醒。\u003cbr\u003e　　面对任何事情，再好，再不好，都可以彻底去接受。接受的是──宇宙绝对不可能犯错，一切都安排的刚刚好。\u003cbr\u003e　　面对任何灾难，还是刚刚好。刚刚好，透过它们，我来到这里现在，可以肯定一切都刚刚好……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　练习：不加形容词\u003cbr\u003e　　一天下来，任何事情，好好坏坏，都不要去区隔，不要再加一个形容词在上头。像是大、小、长、短、高、矮、胖、瘦、漂亮、不漂亮、好、不好……都不要使用，不要加到所见的任何人事物之上。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　见到、听到、闻到、尝到、触碰到任何东西，完全站在一个中立的角度。我们自然成为一个见证者（watcher），看着样样，都让它来，让它走。不在上面，再加一个念头……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　练习：一天下来，都不要提“我”\u003cbr\u003e　　试试看，可不可以一天走下去，没有“我”。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　仔细观察自己，一讲到“我”，例如“我”想吃饭，“我”认为……，“我”觉得……，“我”有什么感受……会发现这些话，都是从小我局限而个人化的角度在讲。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　只要清楚的看到“我”的起步，或是“我”的来源，而随时让这个动机消失它自己。一个人自然不费力地活在非时间的状态……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　【杨定一书房】“全部生命系列”简介\u003cbr\u003e　　人的健康，身、心、灵从来没有分开过。杨定一站在全人健康的角度，重新整合从古到今、世界各地的健康法门与哲学系统，用现代的语言重新表达，帮助你我活出全部的生命潜能。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　《真原医》是从身心，也就是从“有”看着这个世界。希望在这个快步调的社会，帮助你我身心做一个整合，希望每一个人回到均衡。毕竟，在失衡的状态下，一个人随时都会被身心的不均衡给拉扯，而难以体会生命更深的层面。然而，一切都是几面一体。有了“全部生命系列”的基础，自然可以在这个最完整的预防医学的每一个角落，体会到爱、平等、宁静与希望。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　从《静坐的科学、医学与心灵之旅》，以及“全部生命系列”《全部的你》、《神圣的你》、《螺旋舞》、《结构调整》、《不合理的快乐》到《我是谁》、《集体的失忆》、《落在地球》、《定》，再到两本问答《十字路口》、《插对头》和这本书《时间的陷阱》，逐渐地，自然移动角度，从二元对立转到一体，从“空”看着“有”，从内心看着外在，从“在”看着“做”，从“心”看着“人”。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　　随着每一个作品，我们深入的，不是知识，而是每一个人内心都有的层面——生命最深的智慧与慈悲。这，是人类终极的疗愈。\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"杨定一 \/ 天下生活","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39420980396077,"sku":"9789869599399","price":29.43,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/files\/TrappedinTime.jpg?v=1746951508"},{"product_id":"所有经历-都是为了成就更好的你","title":"所有经历，都是为了成就更好的你","description":"\u003cp\u003eISBN：9789865060008\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：何权峰 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：高宝\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　最贴近人性的心灵作家何权峰潜心力作\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　一本让我们看见自己，了解自己，成就自己，祝福自己的必备指南。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　不曾经历，怎会懂得；历练之后，如同新生。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　我们一直以同样的剧本、同样的模式，在演同样的人生。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　直到有一天，学会用新的思维、新的方式、新的态度，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　就能瞬间改写剧本，过著全新的人生。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　所有经历都在成就更好的你。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　你觉得迷茫徬徨就对了，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　你觉得绝望无助就对了，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　其实我们每个人都一样，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　都是一边跌倒，一边含著泪奔跑；一边受伤，一边变得坚强，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　这些让我们不断成长的代价就是经验。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　失败不可怕，可怕的是失去勇气和希望。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　失去爱人不可怕，可怕的是失去爱的能力。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　失意不可怕，可怕的是太在意失去而丢失了美好的自己。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　不要被一时的困顿打败，坚守自己认为有价值的事，投入热情，散播快乐，让世界因你的存在更美好。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　▌我们急著长大，然后又期望生命能重来一次；日子看起来很漫长，走过才发觉很短。人的一生就在于这些走过的路，经历的苦难，挺过的每一场风暴，都造就独一无二的自己。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　▌你不是做人失败，而是对人还没有全面的了解。不管你做什么，总有人挑错；无论你怎么做，总有人批评；你冷淡说你是清高，你热情说你是虚伪，你尽心尽力说你爱现，你真心说你是假意。你人再好，都会有人对你酸言酸语；不管你多么努力，都不可能让所有人都满意。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　▌自尊低，是把自己放在一个名为自尊、身份、面子或人性尊严的高台上，然后不断地从这个高度上跌落。我们对这样的跌落感到卑微难堪。但如果我们没把自己放置高台，哪来的跌落？若不是自认矮人一截，又怎会自尊低落？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　▌每个人内心深处都在希望被人了解，因为被人了解就是被关心重视。而要了解是要用心，同时也用耳倾听，才能真正了解对方隐藏在心底的感受。当人感到被理解和被接受时，才会听进去我们所讲的理，很自然地会卸下防卫、争论和批评的行为，关係互动才会良好无碍。\u003c\/p\u003e","brand":"高宝","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39434195730477,"sku":"9789865060008","price":22.47,"currency_code":"SGD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/D7EB8A64B3-SP-9434540.jpg?v=1622820774"},{"product_id":"象与骑象人-全球百大思想家的正向心理学经典","title":"象与骑象人：全球百大思想家的正向心理学经典","description":"\u003cp\u003eISBN：9789861372990\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：强纳森．海德\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：究竟 \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★正向心理学经典之作\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★｢心流之父｣契克森米哈伊、｢正向心理学之父｣塞利格曼等高度评价，国际媒体齐声推荐！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　★吴相仪、海苔熊、许皓宜、赖佩霞、苏绚慧 大力推荐\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　启动你我内在如大象般强大的力量\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　我们的「心」，是头放任的大象；\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　我们的「智」，是具备掌控能力的骑象人，\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　心与智往往意见相左，各行其是……\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　如何破除人象的对峙、拉扯？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　如何引领大象找到人生幸福的方向？\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　学会驭象，就能获得\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　爱、工作、审美、管理、人际关係、灵性觉醒上的诸多能力！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　强纳森．海德把人类思考了两千多年的问题，归结为十个假设，放在科学的天平上，探讨到底哪些是真理，哪些是谬误。他融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识，并且大量引用了古今中外的哲学、文学与宗教中有关人心的看法，再用神经科学与社会心理学的研究成果来验证关于古老的关于幸福的假设。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　他认为，人的心理可分为两半，一半像桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人，面对改变时，理智与情感的拉扯就像是「象与骑象人」。这种人象的对峙，不仅会影响我们的决策，也会削弱我们的幸福感。\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　当我们学会驾驭心中的大象，我们就整合了各个面向的自我，而能全心投入爱、工作、关係、智慧成长中，最终能骑著大象，去到自己心中嚮往的幸福天地。\u003c\/p\u003e","brand":"究竟","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39434196910125,"sku":"9789861372990","price":31.3,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/9789861372990.jpg?v=1622821097"},{"product_id":"别让人一眼看穿你","title":"别让人一眼看穿你","description":"\u003cp\u003eISBN：9789865719708\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者： Fletcher Boo\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：大都会文化\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　察言观色基本功，更要熟悉藏心术。解读别人的心就像一面镜子，当你审视时，别人也在看你，别忘了你没设防的心，正一点一滴地出卖你！\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e　　之所以要「藏心」，不是因为我们不够坦荡，而是因为在这个明枪暗箭的世代，有必要持著察言观色的读心之矛，以及冷静沉著的藏心之盾，做个有智慧有手段的生活谋略家，才能明哲保身。若想成就大事，就必须先学会藏心，像《三国演义》裡的刘备一样「喜怒不形于色」，当你开始阅读本书时，就已经踏上「用心做人，小心行事」的藏心道路。\u003c\/p\u003e","brand":"大都会文化","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39434198286381,"sku":"9789865719708","price":22.47,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/products\/31915290._UY900_SS900.jpg?v=1622821457"}],"url":"https:\/\/www.unionbook.com.sg\/collections\/personal-development-self-help-%e8%87%aa%e6%88%91%e6%88%90%e9%95%bf-%e5%bf%83%e7%90%86%e5%8a%b1%e5%bf%97.oembed?page=9","provider":"Union Book 友联书局","version":"1.0","type":"link"}