所有图书都有10% 折扣 / 10% off for all books / 满 $35 免邮费 / Free Shipping for $35 or above

在诊疗室遇见老子

在诊疗室遇见老子

Regular price
$27.28
Sale price
$27.28
Regular price
Sold out
Unit price
per 

ISBN:9789579054980
作者:野村总一郎
出版社:今周刊

【内容简介】
  本书作者是位资深精神科医师,长年撰写〈人生谘询〉专栏。某天,他向患者说明医嘱时随口引用老子箴言,对方竟突然落下眼泪。原先透过西方心理治疗仍不见起色的患者,却在听完老子哲学后感叹:“心裡的大石头放下来了。” 

  活在世上,我们无可避免受困于各种批判,也惯于从批判角度看待他人。“边缘人”“失败组”“单身狗”⋯⋯一旦被贴上标籤,好像怎么都撕不下也逃不掉。 

  这时,你需要读一点老子。 

  当我们陷入低潮,觉得自己与世界格格不入时,一般的认知行为疗法往往会建议我们改变自己,变得更积极;变得更强大。但是老子说:“软弱也无所谓,偷懒也没关係,人生本来就没有上下胜负之分,你就是你。” 
  
  32个思考模式,带你走进老子的诊疗室,来一帖心灵处方笺—— 

  ◤当你太过努力而身心俱疲,试试幽灵思考◢ 
  想像自己变成幽灵后,还会烦恼金钱和名誉吗?或是遗憾再也无法和亲友欢聚? 
  ◤当你疲于向世界推销自己,试试口罩思考◢ 
  戴上口罩,假装什么都不知道,反而才是最聪明的生活方式。 
  ◤当你全力以赴却没有回报,试试爱猫思考◢ 
  就算被猫主子鄙视,依然付出全部的爱,这样的行为本身就已经很了不起了。 
  ◤当你对他人炫耀感到厌倦,试试树獭思考◢ 
  吹嘘逞强的人,总有一天露出马脚。不妨像隻树獭,按照自己的步调悠哉过活。 

  当日本精神科医师遇上中国思想家,将横跨两千五百年的智慧化繁为简,我们终于能让“零批判”思考内化于自我,从生活落实真正的自由。