力习惯：打造让你终生受益的微习惯

国际书号：9787121418914
作者：SJ斯科特出版社：电子工业出版社

【内容简介】
本书阐述了习惯与目标的联系、习惯积累的心理过程，从职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神这7个方面出发，分类列出了终生受益者的多种微习惯，并总结了习惯习惯的实施方法、执行步骤，包括一些有助于养成的手机和电脑应用程序，帮助读者事例开始改善工作和生活中的习惯，积累一生受用的习惯，内容简介、实用，介绍日常的场景，让读者能够即学即用。