把坏日子过好：麻省理工学院教授的七堂哲学课，恢复无休止力，找到前进的力量

本书打破了面对痛苦必须乐观的观念，作者认为，面对痛苦，就是现实。这个世界一直鼓励我们去看见人生的美好，但人生各个方面并不容易，一想到就令人苦恼。我们要张大眼睛，勇于涉险，越是面对苦恼，越要承认现实。
经过20年的深入研究，作者认为“认识疼痛”才是当代人最关心的课题。本书从哲学辩证切入，转变世人普遍追求“理想”的观点，叩问人生避免避免关键的病痛、孤独、悲伤、失败、不公、荒谬等问题。引导你重新思考并理解困境，认识自我认知面临的大敌。