{"product_id":"蔡康永的情商课-为你自己活一次","title":"蔡康永的情商课：为你自己活一次","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e国际标准书号：9789861365145\u003c\/span\u003e \u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e作者：蔡康永\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e出版社：如何\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e【内容简介】\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e很多人说做自己，只是说着玩的。\u003cbr\u003e先弄清自己是怎么回事，才可能开始做自己啊。──蔡康永\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e他，是《康熙来了》里的王牌主持人、《奇葩说》里观点独到的导师，是公认的高情商金句王。他说话总是温柔、镇定，既能充分表达自己的看法及主张，又能让别人感到暖心而不失面子，被知名主持人马东誉为世间少有“让自己开心，让开心的人”。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e这些年间，他发现有件事跟会说话同样重要，那就是拥有“高情商”。他聚集30年来在演艺圈摸索出的门道，举出大量实例、动人的故事和对话，以及独到的幽默感和奇思妙想，帮助读者扫除自卑、恐惧、自欺、空虚……等情绪，踏出高情商的第一步。\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e提高情商，改变的不仅仅是爱情，甚至能改变一个人的命运。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆我不是为你活的，你也不是为别人活的。你知道到今天的业绩，你已经为了别人，放弃了自己多少吗？\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆情绪，就是我们当下的自己。想要高情商，就要达到适合与平衡，而不是极端的紧张情绪，或极端的放任情绪。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆ 消化情绪需要采取有效的行动，而选择有效行动的尊重，就是厘清自己的感受。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆幸福指需要「人和」──与人和、与自己和。而且最奇妙的是，如果一个人能够「与自己和」，就能「与别人和」。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆你或许听说过，世界上有世界的规则，但那不是你的规则。世界上只有一种值得你遵行的规则，那就是～你的规则。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆你以为情商是压住你的情绪吗？如果手脚都被压住了。你要怎么跑步与舞蹈？对于情绪，我们要珍惜，并且要进行分配，而不是压制或遮盖。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e◆我们的心力，那么有限，那么重要，你怎么舍得每分每秒的挥霍你的心力，去评价各种与你无关的人？去反应各种与你无关的事？\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆别老是相信那些动不动就要死要活的戏剧与歌曲，那些东西本来就被设计成情绪的炸弹，谁会爆炸炸弹过日子呢？如果需要内心的平静，而且内心强大，就要多看书，多与自己相处。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e ◆所有好看的戏剧，其中的人物情商都很低。追剧时请顺便提出抬杠的精神，利用自己的情商训练。\u003c\/p\u003e","brand":"蔡康永","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42182203277357,"sku":"9789861365145","price":28.61,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/files\/9ce02ebf7b303ba40ea1d17eda3d5b27.jpg?v=1709798050","url":"https:\/\/www.unionbook.com.sg\/zh\/products\/%e8%94%a1%e5%ba%b7%e6%b0%b8%e7%9a%84%e6%83%85%e5%95%86%e8%af%be-%e4%b8%ba%e4%bd%a0%e8%87%aa%e5%b7%b1%e6%b4%bb%e4%b8%80%e6%ac%a1","provider":"Union Book 友联书局","version":"1.0","type":"link"}