{"product_id":"9786267871546","title":"放下“全都要”的人生：为什么拥有更多，却不快乐？9大翻转心法，带你走出成功上瘾牢笼，解锁属于自己的人生版本","description":"\u003cp\u003eISBN：9786267871546\u003cbr\u003e作者：艾玛．甘侬 Emma Gannon\u003cbr\u003e出版社：大牌出版\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e出版日期：2026\/05\/20\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e【内容简介】\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"mod_b type02_m057 clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"bd\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e我们对成就的执着，是社会精心设计的陷阱。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e成功，不必然快乐；\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e忙碌，不等于有价值──\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e哪些追求，值得你投入时间和心力？\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e哪些标准，可以放下？\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e★ \u003cstrong\u003e都柏林文学奖提名、《富比士》杰出年轻领袖榜得主，触动全球读者热烈共鸣\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e“人生学校”创办人｜艾伦．狄波顿\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e欧普拉的心灵导师｜玛莎．贝克\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e行销大师｜赛斯．高汀\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e───────\u003cstrong\u003e感动推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e“我都做到这样了，但还是觉得不够好。”\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e你的脑中也常常出现这样的声音吗？\u003cbr\u003e你考上好学校、做着稳定的工作、结婚生子，\u003cbr\u003e人生每一步都走得“正确”，\u003cbr\u003e但这一切，真的都是你想要的吗？\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e44\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e个关键反思 ╳ 超过\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e400\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e位名人的心声告白\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e带你重新思考工作与生活的意义，\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e解答人生最具挑战性的问题：\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e“你这一生要追求的，究竟是什么？”\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e《富比士》30岁以下杰出青年榜得主、着有多本畅销书的艾玛．甘侬，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e本身拥有许多亮眼成就，却在不断竞逐的过程中，开始感到迷惘。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e为了寻找答案，她访谈超过400位“成功者”，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e从荣获奥斯卡奖的编剧、政治明星、医生，到演员等等，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e他们看似拥有一切，却还是陷入焦虑，无法感到真正满足……\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e“我们各自走在不同的道路，却被教导应该追求相同的事物。\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e我们真正该做的是拿起工具，解锁我们想要的人生版本，\u003cbr\u003e设法抵达那样的人生。”\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e究竟，要如何设计出适合自己的幸福生活？\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e本书结合科学研究、亲身经历和引人入胜的故事，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e带你颠覆快乐、金钱与工作认同等9大迷思，\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e重新省思与对焦真正重要的事：\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e破除“平衡工作与生活”的假象。\u003cbr\u003e● 分辨“过程目标”与“里程碑目标”，时刻都能感觉踏实。\u003cbr\u003e● 用“帽子技巧”切换身分，享受工作以外的自我价值。\u003cbr\u003e● 理解“放弃”，其实是一种更成熟的选择。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e在逐一揭露迷思之后，本书邀请我们重新找回生活的主导权，并强调：\u003cbr\u003e真正的满足，来自于微小却真实的日常喜悦，以及对自我价值的接纳。\u003cbr\u003e最终，我们无须“拥有一切”，也能活出属于自己的完整人生。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mod_b type02_m057 clearfix\"\u003e\n\u003ca name=\"AuthorP00a400020009\"\u003e\u003c\/a\u003e \n\u003ch3\u003e作者介绍\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"bd\"\u003e\n\u003cdiv class=\"content\"\u003e\n\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e▋\u003cstrong\u003e艾玛．甘侬（\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eEmma Gannon\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e）\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e《富比士》30岁以下杰出青年榜得主、《星期日泰晤士报》畅销作家、广播人、教练、讲者、小说家，打造出英国第一的职业生涯播客节目《Ctrl Alt Delete》，下载量达数百万次。《泰晤士报》、《每日电讯报》与《Courier》杂志的专栏作家。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e艾玛目前着有五本畅销书，包括《不上班赚更多》、《破坏》（Sabotage）、《断连》（Disconnected），以及2022年提名都柏林文学奖的首部小说《奥莉芙》（OLIVE）。她同时也撰写广受欢迎的双周电子报《The Hyphen》，拥有数千名付费订阅用户。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e译者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e▋\u003cstrong\u003e许恬宁\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e师大翻译研究所毕业，自由译者。相关译作有《重启人生》、《做自己的生命设计师》、《为什么我们这样生活，那样工作？》、《人生4千个礼拜》。\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"艾玛．甘侬 Emma Gannon","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67772540092461,"sku":"9786267871546","price":39.24,"currency_code":"SGD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0368\/5138\/4365\/files\/9_9f38dcba-ba37-4204-8405-6541bfb8747f.jpg?v=1793623173","url":"https:\/\/www.unionbook.com.sg\/zh\/products\/9786267871546","provider":"Union Book 友联书局","version":"1.0","type":"link"}