少，但是更好90天生活实践

ISBN：9786264171397
作者：葛瑞格．麦基昂 Greg McKeown
出版社：天下文化

出版日期：2025/01/20

【内容简介】

　　★美国亚马逊商业新书榜工作生活类NO.1
　　★全球百万畅销书《少，但是更好》、《努力，但不费力》实践版，引领你在日常中「做得更少，成就更多」

　　每天30分钟、连续90天
　　得到忠于自我的极简生活

　　在工作上，做更多不一定更好。《少，但是更好》、《努力，但不费力》作者葛瑞格‧麦基昂要解决这个困扰。他引领读者停下脚步，审视自己，你就可以从琐碎杂务中解脱，优先考虑真正重要的事。

　　本书规划丰富的90天实践计画，让你专注在每季重要任务上。透过每季的充电，可以让我们了解自己的现况、哪些事情重要，以及下一步应该投入或放弃哪些计画，最终可以让工作与生活变得更平衡，进而找出人生中真正重要的任务。

　　每季的充电让我们有机会远离被动接招，以及不断开会的节奏，以免聪明人反被琐事误。让我们从「每季定期检视」开始，先远离喧嚣的数位杂讯和忙碌的日常生活，在行程表上做出以下调整：

　　1. 精挑：什么事情是必要去做的？
　　2. 简化：哪些是不必要的事情？
　　3. 准确执行：如何让事情变简单？

　　接著，透过「每日计画书」来完成你的旅程。麦基昂运用「半小时力量」，思考并统整生活里发生的大小事情；以及可以重新掌控生活节奏的「1-2-3方法」，找出你的：

　　●１个重要计画，并投入三小时全心处理。这是今天的优先要务。
　　●２个必须完成的紧急且重要任务，以免进度落后。
　　●３个维护项目，确保生活井然有序，预防问题发生。

　　当你开始使用本书，能激励你的旅程不断向前，同时成为「做得更少，成就更多」的人。

本书特色

　　1. 精选《少，但是更好》、《努力，但不费力》等葛瑞格‧麦基昂作品的金句以及挑战题，让读者得到启发后，写出生活里大小事情的优先顺序，真正实现「精．准．简」的每一天。

　　2. 以广开平装的方式装订，便于摊平书写，又方便携带；内页使用厚磅数上质道林纸，光滑平整且吸墨性良好。

　　3. 封面使用六玉映画纸，以六角形压纹均匀、平整的覆于纸面，印刷后产生蜂巢型结构纹理，更具布纹触感。