我可能读错了：森林智者的最后一堂人生课

国际书号：9789861344454
作者： 比约恩．纳提科．林德布劳，卡洛琳．班克勒，纳维德．莫迪里
出版社：先觉

【内容简介】

达赖喇嘛：这本书能使所有权受益
瑞典最畅销心灵书，连续三年获奖无数！
隐居山林的经济学家，最动人的生命体悟17年的森林寺院走向修行、返乡后的忧郁巨浪、与渐冻症并肩死亡的日子，
这句话，赢得了他一生的金言，
也将带给您消除焦虑风暴、生命辉煌！

※心灵能量管理中心执行长许瑞云医师、主持人曾宝、阿迪亚香──专文推荐身心灵导师赖佩霞博士──后悔推荐※封面图《崇敬》（Adoración），是古巴体重级且身价最高的艺术家托马斯．桑切斯所绘，诺贝尔文学奖得主马奎斯也是托马斯的忠实粉丝。

瑞典每30人就有1人看过这本书！
一句简单又神奇的箴言，
为你在困顿中找到安慰与前进的勇气！

2022年1月，经济学家比约恩．纳提科．林德布劳的辞世，让全瑞典人落泪哀悼。《我可能错了》是比约恩人生的最后一本书，2020年年一出版就引起轰动，成为畅销书冠军。

26岁事业有成的比约恩，在即将成为跨国大企业最年轻的财务长时，选择抛下一切到泰国森林展开17年的出家生活。在森林寺院中，他被授予了象征Natthiko──意思是「在智慧中成长的人」。

「我可能错了」这句话，正是比约恩在寺院中汲取到了最有智慧的工具，帮助他挺过了17年再回瑞典时的忧郁风暴，以及罹患渐冻症逐渐走向死亡的日子。

在这本读者给予「一辈子的床头书」「每一页都会画重点的书」等回馈如潮的书籍，不是关于宗教，也不是要告诉你如何过生活，更不是要你接受一本一套新的信仰。它是为了帮助你过得更愉快、更自由，并以清晰的方式与自己的思想和情感联系。

★2020年，瑞典Adlibris书店年度最佳非文学奖、Storytel大奖 年度最佳非文学着作 ★2021年，瑞典有声书奖“年度之声”奖 ★2022年，瑞典Nextory电子书奖 ★售出英、西、法、德、韩等29国版权

当你需要安慰和勇气的时候，比约恩温暖的智慧会让你跳脱固着的焦虑，找到内心的平静──
◆在这十七年整日的精神修炼中，我最珍视的一点就是：我对自己的每一个念头，再也不相信了。这是我的超能力。最棒的一点在于：这是拥有者的超能力。

◆我不会鼓励任何人进行正面思考。不鼓励。我个人并不相信正面思考有特别大的力量。我一直觉得正面思考是比较表面浅表象的。

◆觉得别人很讨厌，是人之常情。如果你想让一个人好好理解，行为举止也不会让你太成功，其实只有一个小秘诀：学会喜欢他们本来的样子。

◆有位来自奥克拉荷马州的比丘，他讨厌我整整四年，从未断过。事后回顾起来，我需要有人讨厌我，这样才能认清：一直想讨所有权喜欢，是怎么没意义。

下一步，当你察觉到冲突开始突然酝酿、你和一个人的关系转变到快破裂的时候，只要用任何你喜欢的语言，真诚与笃定地对自己重复这句箴言三次，你的担心于是云消雾散──我可能错了。我可能错了。我可能错了。

◆ 标有「应该」这个词的七个念头，让我变得肃屈、沉闷和孤独。如果你能察觉到这种情况有时也会发生在自己身上，构造就尝试这个手部的动作──先是用力握紧拳头，然后练习成张开的手法。它很简单，但它贴切地展示了我们如何能够放松自己太执着的事。

◆焦虑是我所见识过的最严格、最好的精神导师。