我没那么好，也没那么糟糕

国际书号：9787213112911
作者：丛非从
出版社：浙江人民出版社

【内容简介】

《我没那么好，也没那么糟》是一本深刻洞察人性的自我成长书籍，它以直接贴切的方式探讨了人们在日常生活中所面临的各种情感和关系挑战。

作者通过独特的视角，揭示了我们内心深处的情感冲突和不安，同时提供了实用的建议和解决方案。

本书涵盖了广泛的主题，从情感管理到人际关系，再到家庭生活和自我成长，无一不涉及。本书引导读者深入思考自己的情感、行为和价值观，帮助读者改善自己的内心世界，建立更健康、有意义的关系，实现以及个人成长。

近60篇文章，每一篇都以深入浅出的方式呈现，让读者能够轻松理解和应用其中的方法。

将帮助你认识到自己的渺小与伟大，从而消除内部消耗、强大内部、稳定内核！