人生总是给予太努力的你：与真实的自己相遇，找回喜悦平静的

国际书号：9789573296423
作者：帕纳切‧德赛出版社：远流

【内容简介】
真正的转变无法用意志力去“达成”，
必须从能量的角度来处理。
你不需要被修复。如果你是，即已足够。

“真正的价值和接纳只能源自你的灵魂。”──帕纳切·德赛（Panache Desai）

你是否发现，无论你如何努力扮演好自己的角色，如何努力追求自我成长，内心依然不快乐时感觉空虚、悲伤、焦虑、不安或愤怒，即使也有平静、的时刻，但总是无法持久？

担心，你并不孤单。世间大多数人都有同样的感受。作者帕纳切‧德赛在本书中简单明了地阐述了，之所以有这些烦恼，因为都是一直在追求肯定与价值，忘记了与自己的“本质自我”，从而“灵魂”的联系。而完整、具有生命力，且处于稳定状态的灵魂，不是一个需要“到达”的目的地。它存在于我们每个人之中，只是等待发现。

德赛古代就异于常人，当其他男孩忙着看卡通、建造堡垒、玩战争游戏时，他每天都花好几小时在祖母的冥想室中祈祷和敬拜。他天生就有安抚、疗愈百姓的有能力，人们只要待在他的身边，就会自然地向他倾诉内心痛苦，然后带着被治愈的全新能量，重新面对生命、改变人生。 但年幼的德赛无法理解与接受一项天赋天赋，于是走上了大多数人都会走的路，与“本质”的自我失去了联系，陷入迷恋与挣扎之中。

走过重新与“本质自我”链接的旅程之后，德赛读者，与“灵魂”链接我们不是一件需要努力奋斗的事，它也是与生俱来的。当告诉与它融合时，便能感受到自己的个人成长，不仅能点亮我们的内心宇宙，也有助于深入体验生命的意义与存在感，深入探索我们周遭的世界。

本书提供了一个直接当场、不带批判且容易实践的方法，引导读者表演灵魂，与真实的自我安排并和谐共处。作者结合个人故事、激发人心的哲学思想，以及实际演练，让读者了解读者，那些负面情绪、别人眼中的你，都无法定义真正的你。勇敢接受真实的自己，才能迈向一个完全平安、完整的人生。