象与骑象人：全球百大思想家的正向心理学经典

国际书号：9789861372990
作者：强纳森．海德出版社：究竟

【内容简介】
★正向心理学经典之作★《心流之父》契克森米哈伊、《正向心理学之父》塞利格曼等高度评价，国际媒体齐声推荐！
★吴相仪、海苔熊、许皓宜、赖佩霞、苏绚慧大力推荐

启动你我内心如大象般强大的力量我们的“心”，是头放任的大象；
我们的「智」，是具备操控能力的骑象人，
心与智往往意见相左，各行其是……

如何破除人象的对峙、拉扯？
如何带领大象找到人生幸福的方向？
学会驭象，可以获得爱、工作、审美、管理、爱、灵性觉醒上的恐慌能力！

海德把人类思考了两千多年的问题，归结为十个假设，放在科学的天平上，探讨到底哪些是真理，哪些是谬误。他融合了心理学、哲学、伦理学、宗教人类学等知识学科，并大量引用了古今中外的哲学、文学与宗教中有关民众的观念，再用神经科学与社会心理学的研究成果来验证古代关于幸福的想象。

他认为，人的可心理分为两半，就像一半不驯的大象，另一半理性的骑象人，面对改变时，理性与情感的拉扯就像是“象与骑象人” ”。这种人象的对立，不仅会影响我们的决策，也影响我们的幸福感。

当我们学会驾驭心灵的大象时，我们就整合了各个面向的自我，而能全心投入到爱、工作、关系、智慧的成长中，最终能驾着大象，前往自己内心向往的幸福天地。