转念的力量：选择不被念头绑架，你的人生，让心灵自由

国际书号：9789865252724
作者：赖佩霞
出版社：天下文化

【内容简介】
一个极其实用简单而有效的心法，一种为全身注入能量的全新思维，一组让自己清明觉醒的随身工具，一把解开人生胶着困顿的金钥匙，一场远离苦恼、获得平静的旅程。

在心灵成长的路上我走了五十年，我从未停止过追求幸福的人生。后来发现，幸福不是追求来的，而是实践来的。我真希望每个人手里都握有一把足以让自己走出困顿的按键，一掌握在手上就能感知力量的按键，及时提醒自己拥有强大的自由意识的按键。“转念功课”给了我一次解开所有困扰的按键。神奇的地方是，只要花时间一步一步跟着做，突然间，就自己放手了。

幸福是目标，转念是方法学会驾驭思绪，是每个人一生必修的功课

我们心中的念头，就是左右人生幸福与否的最大关键。
惯性思考模式和不假思索的答案，长久以来让我们深信不疑，从此生命的展开。

赖佩霞潜心修练“转念功课”二十年，写下这篇凝链生命智慧之作。

她以美国心灵导师拜伦．凯蒂（Byron Katie）设计的“转念功课”（The Work）为基础，一步为读者引介转心法，同时提出新观点、新价值观，并融入自身与修炼实践转念功课的真实故事。