陪自己走走：人生只跟自己有关，需要每个人都喜欢

国际书号：9789861758015
作者：艾尔文
出版社：方智

【内容简介】

★用心过好现在的日子，一天一天过滤出喜欢的生活。
★跨平台陪伴超过150个网友一起成长的艾尔文，
以温暖又务实的文字，陪你自信地走在属于自己的时区！

当你被现实困住时，觉得喘不过气，或者在别人的打量中找不到自己，他想告诉你，
用心走好自己的那条路，努力积累自己的细节，过程中不需要所有人都了解你，但你一定要永远支持自己，成为可以看到自己努力的人。

你的努力，讨厌你的人听不懂没关系，
因为你的努力，就是为了跟他们没有关系。
人的一生，始终是由自己陪着一起往前走，
你喜欢怎样的自己，永远比别人喜欢怎样的你，更重要。

在这个人人都想要（或被迫）展现自己最好一面的时候，我们时常用力撕碎自己去迎合世界，在爱情、人际、工作、事业里揣测自己在别人心里的各种样子，一心别人的青睐。 于是，我们在过程中迷失了自己。

因此，艾尔文想写一本关于“人生只跟自己有关”的书，每个他的故事来讲述他走过的路、所经历过的烦恼；写出他寻找寻找自己的过程，让你也能在茫茫然的时候找到自己。

说，他的文字暖心又务实，点出每个人的日常生活和各种生命课题，每个时期遇到的阅读都有不同的收获，沉淀之后又有力量重新出发。

喜欢努力自己，而不是努力让别人喜欢你。

人一生，总会有很多人从生命中经过，有些人是一出生就存在值得关系的，有些人在成长过程中关系了关系，有些人没了也没关系。但有一个人，是一辈子都会有关系的，那个人是自己，我们永远喜欢的自己——

愿我们越来越喜欢。

这个世界不缺打击人的方式，缺的是为自己打气的方法。
在难以避免的人生起伏中，学会看到自己的好，练习肯定自己的不幸，
用成长的角度看自己，而不是用惩罚的方式对自己。