伤心困顿时，还好绘本接住了我：写给为人生焦虑困惑的你，抚慰心灵的30堂绘本课

ISBN：9789570861358
作者：李贞慧
出版社：

【内容简介】

在人生旅途中，你是否感受过以下的情绪——
被负面情绪包围，成日感到愤怒、烦躁；
活在与他人的比较之中，身心总是焦虑紧绷；
怎麽努力都嫌不够，对自己感到自卑与失望？

欢迎这样的你走入李贞慧的绘本世界，
用绘本裡的故事抚慰你焦虑迷惘的心！

　　不只是一本绘本介绍书，更是一本心灵疗癒书

　　在人生的过程中，我们不免因生活压力、抑或是这个世界的黑暗，而感到困顿、挫折；面对重要的人生课题与方向，感到迷茫与困惑。我们总是在探求真理，却又总是背弃了真理，活成了自己不喜欢的样子。
李贞慧透过30本绘本故事，让你看到生命其实有更多的可能，只需要我们静下心来观察，就能发现世界并不如你所想的那样狭隘：

　　●在面对愤怒情绪时，可以学著与之共处，而不是单纯地宣洩或否定它。
　　●学会人生并不是纯然的竞争与比较，而是活出与他人的共创共好。
　　●在逼迫自己达到不可能的完美时，明白一切的努力其实刚刚好就好。

　　欢迎你进入启发人心的绘本世界，在这裡，你会发现你的情绪并不孤单、你的人生并不受限。