当我们需要安慰：法国精神科医师写给这个世代的爱之语

ISBN：9789861799346
作者：克里斯多夫．安德烈 Christophe André
出版社：大田

出版日期：2025/04/01

【内容简介】

　　当现实无法修复时，拥抱受伤的心灵，用爱接纳脆弱的彼此。
　　这是邀请你慢下来，允许自己被安慰、学习安慰他人的一本书。

　　★精神科医师示范如何学习安慰★
　　法国书评：这是一部安慰的圣经！
　　法国读者：我生平首度为了一本书，前后买了四次来送人！

　　安慰就是爱，接受被安慰，就是接受被爱。

　　我要如何告诉你，那些绝望的困境，有一天会过去？
　　我要如何对你说，坚强一点，每个人都是这样长大？
　　我要如何让你知道，失去挚爱的悲伤，生命的乱流，毫无预期的痛楚，
　　都能够一一自我修复……
　　但语言如此有限，当我们需要安慰，说什麽都变得多馀……

　　本书作者法国精神科医师克里斯多夫．安德烈曾经视「安慰」为无物。
　　他总认为身为一名精神科医师，他只提供治疗；
　　身为一个作者，他负责解释与鼓励；而作为一个人，他给予抚慰。
　　但有一天，他生了重病，治疗中他焦虑、厌世、悲伤，他渴望安慰……
　　即使一抹微笑、一声鸟鸣、一丝善意，都能够改变心境。
　　于是他发现「安慰」，不仅仅是一时的慰借，而是一种与风暴共存的方式；
　　安慰是一条红线，贯穿我们整个人生，让我们重新与世界连结。

　　当我们需要安慰，我们能接受安慰吗？当别人需要安慰，我们能给予安慰吗？
　　这是一本精神科医师追索「安慰」的感性问答，他大量研究从文学、艺术、大自然来探求安慰的本质，他分享患者的证言，让我们强烈感受安慰的脆弱性和强大的力量。在抒情的论述中，我们敞开心怀，学习安慰的智慧，重新品味人生。
　　安慰，其实是和幸福一样东西，只是被挡在不幸的暗光下。
　　而被安慰，就是愿意相信这一点：是的，一切都未曾结束。只要一份幸福，便足以让一切重新开始……

本书特色

　　精神科医师的理性之眼 ╳ 畅销作家的感性之笔
　　◎作者引用许多心理学知识与谘商桉例，架构清晰， 从安慰的定义出发，到提出具体的安慰準则与佳例， 带领读者认识安慰的必须性，以及如何有效地提供或接收安慰。
　　◎以文学、哲学与神学等丰富视角，诠释日常中複杂深刻的情境， 包含生活中突如其来的伤感，到如何安慰失去孩子的父母、 陷入绝望者的愤恨等。

法国亚马逊读者回响

　　◆这本书宛如一项珍宝。我想我不曾对一本书如此感到悸动。作者以简单、温柔及智慧的方式阐释了我们所有人的感受。他提供了一个高度的视野，提出说法和解方。真的让人感到悸动。这是我生平首度为了一本书，前后买了四次来送人！

　　◆这部作品一如作者的前作，内容相当精彩！我超爱克里斯多夫．安德烈，他用简单且所有人都容易懂的散文形式，书写极为严肃的事情。他总是以谦冲和善的态度来处理非常严肃的主题…他是个伟大的人物…...这在他的领域中并不多见。不妨试着阅读本书，你不会失望的！

　　◆这是一本非常棒的书。我只想说，谢谢克里斯多夫．安德烈写了这本书。我很喜爱它，所以我会把它赠送给我的亲友一起分享。我推荐它。这是一本让人心情愉悦的书，它能为人际关係带来希望。

　　◆这是一本内容清晰透彻的书。它引人入胜且使人获益良多，我们理解了这个过程的所有面向，知道有时候安慰别人是非常困难的，我们找到了如何给予慰借的锁钥。这也是一本当我们面对深沉的逆境，抑或是纯粹沮丧时能够启发我们，并且教导我们自我安慰的书。书中呈现这些与我们的亲友、大自然、行动、动物及艺术的连结，形成许多优美的篇章，使我们阅读后得以重新回到正轨。