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自我的诞生

自我的诞生

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ISBN:9787513347518
作者:武志红
出版社:新星出版社

【内容简介】
很多人会把自我等同于自私,甚至把自我视为洪水猛兽,但实际上,大多数人的痛苦,根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的,就是帮你建立强大且真实的自我。

在这本书中,武志红老师会带你:

深入理解自我发展的过程和难点;
发现那些让你痛苦的问题的根源;
重塑家庭关系、亲密关系等人际关系;
找回被爱和爱人的能力,活出真实的自己;
……

世界上只有一个你,而你的自我终将诞生!